Los prejuicios y la identidad sexual

DRA. SONIA

La orientación sexual es una perdurable atracción emocional, romántica y/o sexual hacia otras personas. En 1953, el sexólogo Alfred Kinsey, después de encuestar a 12,000 personas de ambos sexos, diseña una escala que va desde la exclusiva heterosexualidad hasta la exclusiva homosexualidad e incluye diversas formas de

bisexualidad.

En EEUU, el 11 por ciento de la población adulta es homosexual, pero sólo el 3.5 por ciento se identifica como tal, según el Williams Institute de la Universidad de California.

La mayoría de los homosexuales descubre su orientación sexual de la misma forma que los heterosexuales. A partir de la adolescencia, la mayoría es sorprendida al descubrirla, y esto ocurre tanto en los heterosexuales como en los homosexuales.

¿Qué hace que una persona sea gay o bisexual?

En la mayoría de las personas, la orientación sexual se moldea a una edad temprana. Las investigaciones recientes revelan que factores genéticos y hormonales desempeñan un papel importante en la orientación sexual de cada persona. Es necesario precisar que muchos/as adolescentes no encuentran su orientación sexual hasta que maduran.

Está comprobado que los seres humanos no pueden elegir ser gay o heterosexual. En la mitad de la infancia y al comienzo de la adolescencia es cuando surge la atracción que formará las bases de la orientación sexual del adulto. Manifestaciones románticas y de atracción sexual pueden aparecer sin ninguna experiencia sexual previa.

Esta etapa de cambios intensos resulta extremadamente compleja para cualquier adolescente, y es mucho más complicada cuando él o ella perciben que son atraídos/as de manera diferente que el resto, lo cual les causa miedo y soledad.

Los prejuicios y la discriminación dificultan que se revele la propia identidad sexual, de modo que reconocerse lesbiana, gay o bisexual puede ser un lento proceso.

¿Qué me pasa?, ¿con quién hablarlo?, ¿me seguirán queriendo? son las angustiadas y dolorosas preguntas que se hacen a sí mismos. Más cuando la familia tiene fuertes prejuicios sexuales o religiosos. Y nunca es fácil, por lo que hablar con un adulto de confianza puede ayudar.

¿Qué dice la ciencia al respecto? Dean Hamer, reconocido genetista, señala la importancia de que la gente comprenda que se trata de diferencias biológicas que no hacen que alguien sea mejor o peor, sino una persona distinta a otra persona.

Algunos gays o lesbianas intentan cambiar su orientación sexual porque sus familias y/o su religión se lo imponen. Pero fracasan.

Es indispensable comprender que la homosexualidad no es una enfermedad, no requiere tratamiento y no puede cambiarse. Muchos gays y lesbianas tienen una vida amorosa y sexual muy plena. Y cuando tienen hijos, los crían tan amorosamente como los heterosexuales. El Censo de EEUU del 2000 indica que 301,026 varones del mismo sexo y 293,365 mujeres viven en pareja en el país. Actualmente las cifras pueden ser mayores.

Para algunas personas gays y bisexuales el proceso de “destape” es difícil, pero para otras no lo es. Revelar la orientación sexual mejora la identidad sexual gay, lesbiana, bisexual, así como la salud y la autoestima.

Que se acepte a gays, lesbianas y bisexuales tendrá una repercusión inmensa sobre millones de personas de todo el mundo que ya no crecerán en entornos que los humillen o maltraten, porque la orientación sexual es el derecho de cada uno. •

La Dra. Blasco es médico, psicoanalista y sexóloga, y autora de ‘Camino al orgasmo’ y ‘Menopausia, una etapa viral’.

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Santo Domingo, RD

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NOSOTROS/COMO SERES HUMANOS ...

NOSOTROS/COMO SERES HUMANOS

Porque muchas veces somos víctimas de la apariencia física, nos
enamoramos y "damos la vida" por esa apariencia.....sin embargo,
ella no perdura, y en ocasiones ni siquiera existe o puede irse
en algún accidente. Amémonos como somos porque somos únicos
y especiales, porque tenemos talentos diferentes
que podremos compartir con otros.

Vivimos en un mundo que ahora nos bombardean con la belleza
"el que es feo es porque quiere" bromean en la televisión, nos
introducen los "cambios radicales" "extreme makeovers" donde
con cirugías, bisturís te transforman en un hombre/mujer ideal,
estándares de belleza...sin darnos cuenta, estamos
contribuyendo a estos mercados, criticamos las actrices o personas
del medio cuando están gordos(as), cuando le falta cabello, si
tiene los labios muy finos o muy gruesos, si tiene poco busto
o demasiado.

somos partícipes y cómplices de vacíos internos, de complejos,
de estar insatisfechos(as) de nuestras figuras si no cumplimos
con los estándares "publicados", estar más preocupados por
lo que puedan pensar que por lo que pensamos nosotros.

.Cuando alguien está contigo porque luces bien, y se preocupa
porque así sea siempre, por tu cuerpo; tus cabellos; tus vestidos
.....piénsalo porque cuando se termine, también terminará su
amor... Se felíz, se libre con lo que tienes, con lo que eres
porque eres tú y tú eres un gran regalo de Dios...Si amas a alguien
abre las puertas de tu corazón, déja la semilla crecer en tu interior
y dia a dia riégala, pódala, sánala, abónala, corta las ramas secas
y déjala seguir creciendo; háganlo juntos pues el secreto
es la unión, la voz de ambos, caminando juntos, a veces irás más
rápido otras veces más lento mas deben esperarse...no es fácil,
agota, hay desánimos, llantos pero al final...logran el
verdadero amor...y eres tú sin ser él y él es él sin ser tú.

A nosotros los humanos nos facina llevar la vida de los demás,
sin antes percatarnos de nuestros propios males que llevamos
en nuestros hombros......es muy fácil criticar al prójimo.....pero antes
debes de revisarte y pensar que si tu vives en una casa de cristal,
no puedes tirar piedras..... La Biblia dice: (...) " quien se sienta
libre de pecados que lance la primera piedra".

No existe la felicidad completa, no hay hombres y mujeres perfectos
(lo perfecto es puro invento nuestro) pues también de la tristeza
resurgimos a nuevas oportunidades, a nuevos retos, a nuevas
esperanzas...llorar hace bien pues nos limpia el alma, también
podremos llorar una partida (de un trabajo, un amor, un
amigo(a), un familiar, nuestros hijos(as), nuestros padres, nuestras
finanzas...) mas debes de saber que mañana es otro dia y si
continúas llorando no podrás disfrutar ni ver el nuevo dia que Dios
te ha regalado...

Espero disfruten de la historia y que en ella podamos encontrar
nuestro hombre/mujer ciega(o) en los diferentes momentos de
nuestras vidas, aprendamos a reconocerla(o), darle las
gracias por habernos acompañado y sobre todo a despedirla(o)
de nuestras vidas...piensa en los millones que están desempleados
y quisieran el tuyo; Antes de señalar con el dedo, Y TOMARTE LA
ATRIBUCION DE JUZGAR , recuerda que todos hemos cometido
errores, y lo seguiremos haciendo.

Y CUANDO EL CANSANCIO Y LAS TINIEBLAS QUIERAN TOMARTE y
llenarte de pensamientos negativos y destructores, SONRIE!!
SONRIE y da gracias A DIOS, porque estas vivo/a y todavía andas
por aqui? ESTA VIDA NO ES ETERNA, PARA NADIE. Es un
regalo, una aventura, una celebración, un hermoso viaje.

Disfrútalo.......hoy es tu único día........ cada minuto perdido, es un
minuto menos en tu vida, el cual no se recuperará jamás....cambia
tu enojo por una sonrisa.... Los pensamientos negativos y
tus quejas, entorpecen el progreso de tus
pensamientos positivos.....

PIENSA EN TI......COMO UNA PERSONA UNICA QUE ERES,
QUE SOLAMENTE TU PODRAS CAMBIAR................

Ray Bodymind

Santo Domingo, RD

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LA LUCHA CONTRA EL PIE DIABETICO....

METABOLISMO

La lucha contra el pie diabético

TODO PACIENTE DIABÉTICO TUVO ALGUNA VEZ UNA LESIÓN EN EL PIE, PUES ESTA ZONA RECIBE TODO EL PESO DEL CUERPO

En el país existen las condiciones para evitar la amputación en un paciente diabético, sin embargo, falta que el tema se convierta en una prioridad de salud pública.

Comenzar ahora es buen momento, pues “en un año estamos sobrepasando los 1,200 pacientes amputados y el 80 por ciento de estas amputaciones es por pie diabético”, señala el cirujano Víctor Cabrera.

Para Cabrera, coordinador de la clínica de heridas y pie diabético del Hospital Marcelino Vélez Santana y jefe del departamento de cirugía del Hospital Vinicio Calventi, las cifras actuales son alarmantes.

Entiende que el país no debería sobrepasar los 100 amputados anuales, y esto puede lograrse en cinco años si comienza a tratarse el problema desde el punto de vista social, familiar y estatal.

En el mundo “Según estadísticas mundiales, la complicación más frecuente en un paciente con diabetes es el pie diabético”, declara Cabrera. Añade que todo paciente diabético alguna vez tuvo una lesión en el pie debido a que esta zona es la que recibe todo el peso del cuerpo. La causa más frecuente es la neuropatía, que genera la pérdida de la sensibilidad en el pie favoreciendo lesiones.

Cabrera dice que el 75 a 85 por ciento de los pacientes con pie diabético necesitó en algún momento un procedimiento quirúrgico mayor o menor. El agravante es que se trata de una enfermedad “a la que nadie le pone atención”.

Insiste en que desde el punto de vista social o profesional no se le da la importancia que al corazón, el riñón, el cerebro o los ojos, órganos también afectados por la diabetes, pero que se comprometen más tarde que el pie.

(+)
PUNTOS A TOMAR EN CUENTA
• Las personas diabéticas con algún tipo de lesión en el pie se asustan y tardan en ir al médico. Esto sólo complica las cosas y pone en riesgo no sólo la pierna, sino la vida.

• El pie diabético tratado a tiempo no tiene por qué complicarse. En el país existen todas las medidas para evitar una amputación.

• El tratamiento del pie diabético es multidisciplinario.

El equipo deben conformarlo un internista, un nutriólogo o endocrinólogo, un psiquiatra y un cirujano entrenado.

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Santo Domingo, R.D/

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LOS CINCO REMORDIMIENTOS MAS COMUNES, A LA HORA DE PARTIR..

Pintura abstracta de oleo by Ray Bodymind

LOS CINCO REMORDIMIENTOS MAS COMUNES, A LA HORA DE PARTIR

La vida es una elección. Es TU VIDA.

Eliges conscientemente, elige sabiamente, elige honestamente, elige desde tu corazón, elige la felicidad. Aun tienes tiempo.

Leí esto, me gusto .... y pensé en enviártelo .....léelo!!!

Los cinco remordimientos de los agonizantes

por Bonnie Ware.

Por muchos años trabaje en el área de Cuidados Intensivos.

Mis pacientes eran aquellos que eran enviados a casa para morir allí.

Compartimos algunos momentos increíblemente especiales.

Yo estuve con ellos los últimos tres a doce semanas de sus vidas. La gente crece un montón cuando se enfrentan con su propia mortalidad. Yo aprendí a no subestimar jamás la capacidad de crecimiento de los demás. Algunos cambios eran fenomenales. Cada uno de ellos experimentaban negación, temor, enojo, remordimientos, mas negación y finalmente aceptación. Sin embargo todos los paciente encontraban su paz antes de partir ¡todos! Cuando se les preguntaba si tenían algún remordimiento o si hubieran hecho algo de manera diferente, surgían los mismos temas una y otra vez. Aquí están los cinco remordimientos más comunes que he podido escuchar.

1) Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida verdadera conmigo mismo, no la vida que otros esperaban que yo viviera.
Este era el más común de los remordimientos. Cuando la gente comprende que su vida está terminando y miran atrás con claridad, es fácil ver cuántos sueños no han sido cumplidos. La mayor parte de la gente no había honrado ni siquiera la mitad de sus sueños y tenía que morir sabiendo que ello se había debido a las elecciones que ellos hicieron y a las que no tomaron. Es muy importante intentar y honrar al menos algunos de los sueños que surgen en el camino. Desde el momento en que pierdes tu salud, ya es demasiado tarde. La salud trae una libertad que pocos comprenden hasta que ya no la tienen.

2) Desearía no haber trabajado tanto.
Esto lo dicen todos los pacientes masculinos que cuide. Se perdieron la juventud de sus hijos y la compañía de sus parejas. Las mujeres también tienen este remordimiento. Pero como la mayoría pertenecía a la generación más vieja, muchas de las pacientes no habían sido proveedoras del pan en sus hogares. Todos los hombres que cuide lamentaban haber pasado tanto de sus vidas ganándose la vida. Si hubieran simplificado su estilo de vida y hubieran hecho elecciones conscientes en la vida, podría haber sido posible no necesitar tanto ingreso como lo creían necesario. Y al crear más espacio en sus vidas, hubieran sido más felices y hubieran estado más abiertos a nuevas oportunidades, que hubieran sido mejores para su nuevo estilo de vida.

3) Desearía haber tenido el coraje de expresar mis sentimientos.
Muchas personas reprimieron sus sentimientos para mantener la paz con otros. Muchas enfermedades surgieron como resultado de su amargura y resentimiento. Como resultado, llevaron una existencia mediocre y nunca se convirtieron en aquello que eran verdaderamente capaces de ser. No podemos controlar las reacciones de los otros. Sin embargo, aunque la gente puede inicialmente reaccionar cuando tu cambias la forma en que te comportas, si hablas honestamente, al final eso eleva la relación a un nivel totalmente nuevo y más saludable. Ya sea que ocurra eso o que abandones una relación insalubre de tu vida, en cualquiera de los dos casos tu ganas.

4) Desearía haber estado más en contacto con mis amigos.
A menudo ellos no habían comprendido verdaderamente todos los beneficios que proporcionan los viejos amigos hasta que están en sus últimas semanas de vida y ya no era posible dar marcha atrás. Muchos se habían recortado tanto en sus propias vidas que habían dejado de lado el oro de los viejos amigos. Habían muchos remordimientos muy profundos sobre no haber dado a los viejos amigos el tiempo y esfuerzo que ellos merecían.

Cuando estaban muriendo todos extrañaban a sus amigos.
Es muy común en todos los que llevan un estilo de vida muy ocupado, ir dejando de lado a los amigos. Pero cuando te enfrentas a una muerte que se te acerca, los detalles de la vida física se van desvaneciendo. La gente desea tener sus asuntos financieros en orden si es posible. Pero no es el dinero o el status lo que tiene verdadera importancia para ellos. Ellos desean tener las cosas en orden mas por beneficio de los que aman. Pero generalmente ellos están demasiado enfermos y preocupados como para poder ocuparse de estas tareas. Al final todo se resumen en el amor y las relaciones. Es todo lo que queda en las últimas semanas, el amor y las relaciones.

5) Desearía haberme permitido a mi mismo ser más feliz.
Esto es un remordimiento sorprendentemente común. Muchos no comprenden hasta el final que la felicidad es una elección.
Ellos habían permanecido atrapados en los viejos patrones y hábitos. El así llamado “confort” había inundado sus emociones así como la psicología de sus vidas. El miedo al cambio los hacía presumir ante los otros y ante sí mismos, de que estaban contentos. Cuando en lo profundo dentro de ellos estaba el deseo de reír con ganas y poner un poco de zoncera en sus vidas nuevamente.
Cuando estás en tu lecho de muerte, lo que otros piensen de ti esta a una larga distancia de tu mente. Cuan maravilloso seria dejarse ir y sonreír nuevamente, sin pretensiones ni exigencias, antes de morir!

ABRAZOS.......

EN CASO DE QUE NO ESTE MAÑANA.....

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EN CASO DE QUE NO ESTE MAÑANA......

Quiero que sepas que tu has sido mi mentor para las tantas batallas que he librado, cuando me caía pensaba en ti y me levantaba, me dabas fuerzas para continuar. Mi vida ha sido ardua, dura y muy difícil, pero con el uso de mi cuatro armas poderosas (Paciencia, Perseverancia, Disciplina y Pensamientos Positivos) he salido a flote y he vencido casi todas las adversidades, porque las mismas han sido mis mejores lecciones, para estar preparado para las que me faltan por llegar. La vida es una lucha continua de día a día y siempre pensando cómo yo podría agregar todos los suspiros que corresponden a este día de hoy , mi único día que voy a vivir;porque los mismos son los únicos que me podrán acompañar como equipaje cuando me llegue la hora cero.

En caso de que no esté mañana......

Quiero que sepas que he amado con mucho tezón y lo sigo haciendo, porque el amor debe de darse por completo sin esperar nada a cambio; amar y ser amado es sinónimo de libertad, por eso es que a quien ama debe de dejarlo libre, sin ataduras, sin cortapizas, sin restrinsiones, sin dictadura, porque el amor es libre como el viento, viene y se va, nace y muere, cambia de estación, de lugar y también de velocidad.

Ama hasta que te duela y si te duele es muy buena señal, porque habrá podido saborear el extracto de la esencia de lo que se llama amar. El amor no tiene dueño, no tiene edad, porque es genuino, unipersonal y libre. Es prohibido morirse sin antes haber amado. El amor hay que darlo sin esperar nada a cambio, amar no es tratar o dictar formas y pautas de cómo la pareja debe de ser de acuerdo a su criterio, eso no es amar. Cuando amas no trates de cambiar a la persona amada, déjala libre, porque el amor es también libre.

En caso de que no esté mañana.....

Quiero sepas que siempre he pensado en ti, y que he vivido sediento de amor, cariño y afecto, por eso hoy lo doy por montones, para compensar todos los sentimientos que me dejaron de dar. Tampoco culpo aquellos que No lo hicieron o no tuvieron tiempo para discar 10 dígitos, para decir un “hello” o “como estás”?.

Entiendo que estamos viviendo muy de prisa y no pensamos en nosotros mismos y claro menos hay tiempo para pensar en los demás. No crean que dentro de mi hay rencor o algún remordimiento, en mi interior no hay espacio para eso y mucho menos para el odio, porque no seria libre como soy, ni tampoco feliz como me encuentro, ya que todos los días los he decidido estarlo y esta chispa positiva la puedo compartir con los demás, haciéndole su día mas llevadero, diciéndole que no importa en la situación que te encuentre, Tu tienes todo el derecho a ser feliz, porque la felicidad vive contigo dentro, es tu obligación sacarla para que respire aire nuevo y por que no también un rayito del sol . Tu puedes ser feliz ahora mismo tal como estás.

En caso de que no esté mañana.....

Quiero que sepas que que debes de continuar a como de lugar, dándole calor a tus metas trazadas, que tienes que creer más ti, que debes tener presente en tu mente la claridad de cómo limpiar el camino que te llevarás a concretar tus logros. Debes de luchar a brazos partidos para salirte del círculo llamado “Montón”.Lucha por tu convinción, tus ideales, tus deseos, tus proyectos y tus metas, no puedes dejarlo para que otros lo hagan por ti. Tus caídas, tus fracasos, tus adversidades serán tuyos, pero también tus Éxitos. Nadie llega a ningun lugar por el amor al arte, hay que pagar un sacrificio en el camino, pero luego te queda la satisfaccion de que llegastes y lo lograstes. No seamos ilusos en creer que seremos eternos, los reemplazos nuestro ya nacieron. Asi que vivamos lo mejor que podamos sin hacerle la vida imposible a los demás,,,,,,,aqui solamente somos un pasajero más del tren de la vida y además la vida se nos va....

En caso de que no esté mañana.....

Quiero que sepan que los voy a extrañar mucho, porque ya me estaba acostumbrando a ustedes, con sus saludos, sus comentarios, sus abrazos, sus consejos, sus muuahzzz , en fin ustedes son para mi una familia grande , aquella que quise tener y nunca tuve.

En caso de que no esté mañana......

Los pensamientos y frases que les escribía todos los días con carácter de exclusividad en Facebook, guarden algunos de ellos para que los apliquen en su diario vivir . Practiquen el verbo amar, querer y dar todos los días para que se sientan felices y asi puedan realimentar siempre su propio espíritu. Que no hagan caso Äl que dirán”, que vivan sus vidas a su manera sin hacer daño al prójimo, que se preocupen por sus conciencias porque ellas son ustedes mismos por dentro y que no les hagan caso al factor reputación, porque ese es el concepto que los demás tienen de ustedes. Rian, canten, bailen, porque la vida es un puro gozo y atrévanse a ser felices.

Reciban un a brazo que les llegue al alma

Ray Bodymind

Santo Domingo, R.D.

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