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AQUELLOS OJAZOS COLOR CAFE
En una tarde de verano, unos grandes ojos me
miraron, su mirada penetrante traspasaron mi interior.
Ellos con su mirada puesta en el horizonte
y yo detrás de ellos sintiendo mucho amor.
Aquellos ojos que jamas podré olvidar se quedaron
conmigo y a mi corazon hicieron palpitar. Todavia los
tengo presentes como si estuvieran frente a mi
quedé hechizado porque me hicieron sentir.
Fue una impresion tan grande que nunca olvidaré
pasará mucho tiempo y otros ojos asi no miraré.
Fueron como flechas apuntando a un corazón
me gustaria tocarlos, besarlos y nunca terminaré
Esa mirada tan penetrante que se hace sentir
Qué no daria yo por esos ojazos y tenerlos aqui.
Aveces no apreciamos tanta belleza en una mirada
nos dejamos llevar si pensar en nuestra amada.
Con esos ojazos frente a mi no quisiera que el dia
pasara que las horas se alarguen y la noche nunca
llegara. Quiero parar el tiempo para que ellos me
miraran sirviendo de compuerta a cuatro lindas pestañas
Esos ojos son embrujados y a cuaquiera desvelan
Los he puesto en el monitor para que siempre me vean.
Ahora los observo a los dos y es como si me miraran
diciendo no te vayas, espéranos hasta mañana.
No se si podré dormir y menos en la madrugada,
me los llevaré conmigo para que duerman en mi cama.
Luego en la media noche su sueño despertaré
para decirles los necesito y con ellos me quedaré.
Ray Bueno
Miami, Fla, USA
Copyright. All rights reserved. 2008 . Ray Bueno
"-Cuando pienses que tus problemas te agovian, es porque
todavía te quedan fuerzas para sentirlo, no te detengas, sigue".
R. Bueno
PRATICAR EL BALANCE DE SU EQUILIBRIO......
Usted debe de reconsiderar el gimnasio su segunda casa, y el
entrenador debe ser su confidente; si es que se preocupa por su
bienestar de salud y los que están a su alrededor.
El ejercicio físico es primordial asi como buscar el balance en lo
que comes. Si usted puede ( con diciplina) hacer esta combinación,
le aseguro que serás un ganador,,,,,,,no le prometo que no se va a
morir ( porque para allá vamos todos ) sino que podrás disfrutar
una vida saludable, la suya y la de su familia. Yo siempre he dicho
que debe de ser muy aburrido estar metido en un hospital.
Buscando el equilibrio de su balance, encontrarás que sus músculos
se endurecen y los nervios coyunturas , los cuales son los le
mantienen el balance para sus movimientos. Más adelante les
diremos cómo praticar dicho balance. También con los ejercicios
y comiendo balanceado, su vida sexual será muy frutífera y prolongada.
La única forma de usted saber de donde viene la redución de su
balance es haciéndose una evaluación con un profesional médico
en esa area, el cual le hará un exámen para poder determinarlo.
Acuérdese que mientras usted tenga los tobillos, las rodillas, y
todas las extremidades fortalecidas, su estructura corporal estará
bien protegida. Sus huesos deben de estar fuertes y saludables,
para que cualquier caida provocada por el desbalance no le afecte
y facilmente se le puede romper o estillar un hueso.
Para que los huesos estén bien saludables de acuerdo a la edad
de la persona se debe ingerir diariamente lo siguiente:
-Edades por debajo de 50 años 1,000 mg de calcio
-Edades por arriba de 50 años 1,200 mg de calcio
-Adolecentes 1,300 mg de calcio
La Osteoporosis es una enfermedad, la cual hace que los huesos se
vuelvan muy frágiles y se puedan romper fácilmente. Si no se prevee
a tiempo, dicha enfermedad puede ser muy dolorosa y costosa. En
nuestro esqueleto donde siempre ocurre rompimientos son en la
columna vertebral, la muñeca en la cintura, etc.... pero cualquier hueso
puede ser afectado. Cuando sucede en la columna la paciente debe
de ser hospitalizada, tendrá problema para caminar, mucha dolencia
y hasta puede causar la muerte.
Cómo usted puede practicar el equlibrio del balance:
-Con zapatos planos, párece derecha, doble sus brazos encima del
pecho, levante una pierna, hasta formar 45 grados con su rodilla.
-Cierre sus ojos.
-ahora hágalo con una mano en el pecho y cambie de pierna.
-ahora la pierna que está levantada, póngala hacia atras y trates de
doblarse para tocar el piso.
-Esto repítalo varias veces con cada una de las piernas.
Comparación con relación a edades y tiempo
20-49 24-28 segundos
50-59 21 segundos
60-69 10 segundos
70-79 4 segundos
Buena suerte !!!!!!!!
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno
" -Aliméntate bien, haz ejercicios y
descansa, tu genética está hecha
perfectamente, cuídala y serás saludable"..
R. Bueno
AVECES PIENSO QUE.......#3
Somos, sin ser nosotros mismos. Que dejamos que las situaciones
nos cambien en vez de ser nosotros. Que nos programan cuando
pequeños y no nos dejan ser lo que queremos ser.
Aveces pienso que.......
Que los fracasos que tenemos en la vida, son lecciones para aprender
y cada vez que nos levantamos y nos miramos la curita por el golpe
recibido; es como un depositivo que nos indica que debemos continuar
sin cometer el mismo error.
Aveces pienso que......
Solamente somos un pasajero más del tren de la vida y tampoco
entiendo las diferencias de clases, si supuestamente ante Dios todos
somos iguales. Por qué tan pocos tienen mucho y muchos tienen tan
poco.
Aveces pienso que......
Los 500, 000 niños que mueren diariamente, simplemente por no
tener el derecho de todo ser humano a " comer", no debiera suceder.
El Grupo " G-8" ( las 8 naciones mas ricas del mundo), tienen mucha
culpa de que ésto suceda, porque reusan a compartir con el prójimo.
Aveces pienso que......
La vida es la universidad mas grande del mundo ( con 6.5 billones)
de estudiantes, los cuales desde el mismo instante del
engendramiento hasta la desaparición física de cada uno de sus estudiantes; nunca logramos graduarnos, porque nunca acabamos
de aprender. La vida es una gran maestra, que enseña a cada
estudiante las principales materias ( pequeñas y grandes); para que adquiera por lo menos los conocimientos básicos, pero como en toda familia, habemos muchas "ovejas negras" que reusamos aprender. Y solamente ponemos atención a las clases cuando nos rompemos la cabeza con una pared. Aveces tenemos que rompernos varias veces
el caparazón ( la cabeza), para poder enviar un mensaje a la "materia gris " que hay dentro de ella, para poder asimilar que tenemos que tomar otro rumbo.
Aveces pienso que.....
No apreciamos el dia de hoy, pensando en un pasado irreversible,
gastamos muchas energias tratando de traer lo que ya pasó.
Somos muy mazoquistas, porque empleamos nuestro precioso
tiempo en cosas que conscientemente sabemos que nos van a
ser sentir mal, pero de todas maneras lo hacemos. Debemos de
arrancar de raiz, las telas de araña, usar un buen detergente
para limpiar nuestro interior de todas las energías negativas
como: la culpa, el rencor, el odio, la ira, el enojo, la verguenza,
la depresión, la envidia, la ingratitud.....etc etc. Porque si no
limpiamos este departamento en donde se guardan todas estas
cosas...las cuales nos hacen esclavos y Jamaaaaaaaaas seremos
libres . Nos atrevemos a perder nuestro presente, pensando en el pasado.
Aveces pienso que.....
Invertimos nuestro único tiempo en cosas innecesarias en vez de
tomar esas energías y depositarlas en canales positivos que nos
indulcerán a encontrar la manera y el camino de cómo cambiar
nosotros mismos, para poder lograr la paz interior que tanto
necesitamos, para impulsarnos atravez de las avenidas por la
vida. Asi podemos tener suficiente luz para que los demás la
vean y se contagien con la misma. Aveces pienso que, debemos
de reemplazar el generador de nuestro interior, para que produzca
más energía.
Aveces pienso que....
Tampoco nos damos cuenta que cada minuto en nuestras vidas
es sumamente importante y que no habrán dos iguales. Por qué
malgastar el único tiempo que tenemos en cosas "negativas" :
discusiones, atropellos, insultos, enojos, etc. No nos damos cuenta
que cuando actuamos asi, estamos dejando de vivir, porque nos estamos haciendo daño nosotros mismos y además a nuestras amistades y seres queridos. Por qué no lo cambiamos por un chiste, una sonrisa, si cuando reimos botamos hacia afuera muchas
toxinas negativas y además también la sonrisa es contagiosa. Por
qué nos dejamos poner epítetos, letreros que dicen que yo soy un "enojón", que tengo un carácter fuerte, que soy un grullón, que todo
me molesta, que privo demasiado en serio y que a mi hay que respectarme. Por qué tu mismo te enmarcas, trazas límites,
barreras, paredes, fronteras y te vuelves un egocentrista porque te
has empeñado en vivir tu propio mundo y que los demás tienen que aceptar tus malcriadeces . No sería mas bonito si tu pudieras compartir con los demás? Te has olvidado que la vida es un "ratito" solamente y que tú si te dispones puedes cambiar?.....Acuérdate que
no puedes tener el complejo de ser semilla porque la misma
evolusión se encargará de que cada dia tú estés mas débil
físicamente y mentalmente, porque a cada semilla el tiempo se
encarga del exterminio de su existencia. Y entonces ?????
Aveces pienso que.....
Los hijos nunca apreciarán ni entenderán el sacrificio de los padres
desde que nacen hasta que son adultos y que muchos son incapaces
de ni siquiera hacer una llamada de 10 dígitos, para decir : " cómo
tú estás? y al final de la llamada decir: I love you ( te amo). Me
parece que ésto no es un gran esfuerzo y ellos no se dan cuenta el
valor de recibir ése calor aunque sea atravez del teléfono, un
e-mail, etc.
Parece que ellos no entienden que hoy puede ser que el teléfono se
conteste y que mañana no haya nadie que diga hello. Parece que
ellos no entienden la felicidad que existe en cada una de sus
llamadas. Parece que están ocupados y no tienen tiempo para
invertir 30 segundos en una simple llamada. Parece que ellos no comprenden que ahora estamos aqui y en unos minutos ya nos hemos ido al otro mundo. Parece como si les importara muy poco, sin darse cuenta con tanto amor, esfuerzo y noches desveladas mientras ellos crecían; porque para un padre el hijo nunca crece y ese amor ese eterno. Pero la torta asi no sabe del otro lado. Parece que ellos no saben que llevarán el ADN nuestro para todas sus vidas y que
también sus generaciones lo llevarán. Parece que ellos no saben que padre es solamente uno.
Ellos parecen que se han olvidado de la frase de nuestros
antepasados que dice: "Padre fuiste, hijo serás, según tu hicistes,
asi te harán".
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno
"-Dizque que la justicia es " ciega", pero
cuando oye dinero, se le abren
los tímpanos de los oidos".
R. Bueno
NO SEAS DEL MONTON, CONVIERTETE EN UN ICOM.
Trata de separarte de la manada, comenzando a ser tú mismo.
Ingerta un generador ( planta eléctrica) dentro de tu interior,
para que genere la suficiente energia para que le des un zarpazo
a la vida y seas un ganador.
Cuando selecciones tus metas a seguir, una vez que tu hayas
sopesado el balance de los pro y los contra; cómprate una orejera
como la que le ponen a los caballos de carrera, para que siempre
tengan la vista puesta hacia adelante y no les importe el caballo
que va en los lados corriendo. Una vez que tú hayas hecho una
decisión, lánzate a la conquista, la cual solamente tú podrás recibir
y saborear la satisfaccion del resultado de tus esfuerzos, con el
éxito obtenido.. También debes de tomar en cuenta que no existe
una decisión que no tenga riesgos.
Tú debes y tienes que brillar con tú propia luz generada ésta por
varios factores tales como : tú energía interna, tú autoestima, tú
motivación, conociéndote a sí mismo y por último estando consciente
de poner en práctica, tus propios conocimientos cognoscitivos.
Te aseguro que con estas calificaciones te podrás convertir en un
" Icom" una luz muy brillante que la mayoría de las personas van a
querer seguir y la misma se verá desde muy lejos, como si fuera
un faro para guiar a los barcos a puerto seguro.
Dentro de cada uno de nosotros existe un potencial, el cual sigue
ahí hasta que nos decidamos ponerlo a funcionar. No vivas tu vida
pasivamente, dejándote llevar como cuando una hoja cae al rio y la
corriente se la lleva; el paradero de dicha hoja va a depender
cuando la corrriente decida dejarla. Tienes que luchar contra la
corriente, no permitas dejarte llevar, haz un esfuerzo y agárrate en
la primera rama que veas y así llegará a la orilla ( tú por tú cuenta)
no porque la corriente decidiera, dejarte sino por tu propio esfuerzo.
Siempre ten presente que la vida es una constante lucha, la cual
muchas veces te enviará al suelo y recibirás muchos golpes y
ematomas; no lo puedes pensar dos veces para levantarte, tienes
que hacerlo inmediatamente y seguir luchando, porque llegará el
momento que los golpes que la vida te dado, ya casi ni los sientes,
porque tu mismo estará preparado para hacerle frente a ella en
cualquier terreno; porque aprendistes la lección de tus fracasos,
los cuales los cambiastes por los éxitos. Para tu llegar ahí
estuvistes que pasar el Niágara en bicicleta; nada se logra sin
un esfuerzo, sin una meta y diciplina.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno
" -Nunca olvides, que si tú hoy existes es porque te han dado un
previlegio, no lo desperdicies"....
R. Bueno
COMO REACCIONAMOS, CUANDO NOS EXPRIMEN
Cuando exprimimos una naranja, sabemos de antemano lo que
vamos a recibir ( jugo de naranja ). No importa quien la exprima,
el papá, la mamá, el hermano, el amigo, el hijo, etc. cuando ellos
exprimen dicha naranja están muy conscientes de que van a
recibir el jugo de la naranja. Porque saben lo que está dentro.
Esta realidad es aplicable a nuestro diario vivir y a cada uno de
nosotros. Tú no puedes dar lo que tú no tienes. Cuando la sociedad
en que vives, tus amigos, la familia y los problemas te acorralan
contra la pared ( te exprimen ), ahi es cuando tú te das cuenta que
es lo que tienes por dentro. De la forma en que tú reaccionas a
esa presion, determinará tu estructura interior; de qué está hecha,
qué tienes dentro. Acaso tú serías como la naranja ? que todo el
mundo sabe lo que hay dentro?
Cuando te presionan o te exprimen, tú te conviertes en un limón ?
que en ves de dar el jugo cítrico, lo que das es jugo de odio, de ira,
de amargura, tension, mala conducta, depresion y ansiedad. Si tú
fruta produce esos resentimietos negativos, se debe a que eso es
lo que hay dentro de ti.
A todo pensamiento o idea, habrá una reacción física. Si nosotros
aprendemos a controlar nuestros impulsos en cualquier factor
circunstancial, habremos ganado la mejor batalla de nuestra guerra
en el campo de la vida. Vivirás muy consciente de tu entorno, estarás
muy despierto y tendrás todo el tiempo para tú poder reaccionar de
una manera adecuada y civilizada; sin sentirte culpable por ti mismo
o por aquellos que están en tú alrededor.
Cuando uno de los tantos 65 mil pensamientos que pasan diario por
nuestro departamento ( mente) de análisis, luego pasa por el otro
dept. de los filtros, después se refleja en tú pantalla, el cual es el
producto terminado que va hacia afuera ó también se puede quedar
dentro. Esta decisión la haces tú. Tú reacción será la radiografía
de lo que llevas por dentro y la misma dejará una marca en
la sociedad de lo que tú realmente eres. Por lo tanto es sumamente importante tener control todo el tiempo de quienes somos y este principio aplicarlo en su momento oportuno.
Cuando nos dicen una frase distorsionada totalmente fuera de
contexto, no debemos contestar en el mismo nivel, ni con el mismo
tono de voz, porque nos estaremos exponiendo a un resultado
negativo, en donde la parte que inició el fuego también recibirá fuego.
No hay que ser muy inteligente para poder determinar qué sucederá.
Siempre acuérdate que mientras mas tú gritas, menos razón tienes.
No tienes que alzar la voz para que te respeten, ni con aire de
grandeza, ni para que te oigan, ni para dar órdenes. Lo puedes
hacer con el mismo tono de hablar tuyo; asi tu hígado, tú corazón,
tu sistema nervioso, tu personalidad, los que te admiran y te quieren,
te lo agradecerán.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno
"-Cuando te menosprecien por alguna razón,
ámate y quiérete mucho más a tí mismo....
R. Bueno
Libro: Lluvias de palabras
by Ray Bueno
ESTAR ENAMORADO ES,……….
ESTAR ENAMORADO ES..........
VER LA VIDA DIFERENTE A LOS DEMAS,
ES SENTIR QUE EL DOLOR SE ALEJA MAS
ES VENERAR A ESE SER QUE AMAS MAS.
ESTAR ENAMORADO ES………
PEDIRLE A LAS NUBES QUE NOS DEN AGUA
PARA REGAR EL JARDIN DE ROSAS ROJAS
Y CORTAR UNA A UNA PARA SU AMADA.
ESTAR ENAMORADO ES………..
PEDIRLE AL TIEMPO QUE NO CAMINE,
Y DISFRUTAR MAS EN UNA NOCHE DE LUNA
IR POR LA PLAYA SIN PRESENCIA ALGUNA.
ESTAR ENAMORADO ES………..
REIR SIN RAZON A CARCAJADA
PENSANDO QUE YA TIENES UN AMOR
PARA ESTAR EN UNA NUEVA MORADA.
ESTAR ENAMORADO ES……….
SEGUIR LOS PASOS DE CALQUIER POETA
DISFRUTAR DE SUS SOMBRIOS VERSOS
CONTANDO PAGINAS Y TAMBIEN SUS LETRAS.
ESTAR ENAMORADO ES………….
VER QUE LAS HORAS PASAN
MUCHO MAS RAPIDO QUE ANTES
LOS MINUTOS Y SEGUNDOS CORREN
A UNA VELOCIDAD EXTRAVAGANTE.
ESTAR ENAMORADO ES……….
ESTAR LLENO DE ALEGRIA,
DE PASION Y MUCHA FELICIDAD
Y SENTIR LO QUE ANTES NO SENTIA.
RAY BUENO
MIAMI, FLA. USA
All rights reserved. Copyright. 2008 Ray Bueno
"Uno está enamorado cuando se da cuenta
de que otra persona es única."
NO TE AHOGUES EN UN VASO DE AGUA..
Cuando los problemas surgen, también vienen adherido el factor
solución, lo único que tienes que hacer es buscarla.
No existe un ser humano no que no tenga o haya tenido problemas.
Solamente el hecho de estar vivo, ya es un problema por tantos
peligros que estamos expuestos 24/7. Todo depende de nosotros
de la manera cómo reaccionamos a dichos problemas. No existe uno
solo que no tenga solución. Nuestra lupa para observarlos, buscar
soluciones, para sacar balance, debe de estar bien limpia y nosotros
preocuparnos que dicha lupa esté en perfecta condición; para cuando
revisemos nuestros problemas, podamos hacer acertadas decisiones,
aunque éstas sean en contra de nuestra voluntad. Aveces en la
vida, nos vemos obligados a pagar un precio muy alto para resolver
un problema.
Aveces nos ahogamos en un vacito de agua, invertimos demasiado
tiempo en un problema, sin darnos cuenta que la solución del mismo
estaba al lado o cerca de nosotros.
De la forma como yo veo el factor problema es de la siguiente manera:
(....) "un problema para mi es igual a: cuando un auto está achivado en
el fango, si tú aceleras, más se hunde la goma/tire/llanta ( como
ustedes le llamen) pasa igual el problema, mientras más energía gastamos pensando en el problema, dicho problema queda igual.....perdimos tiempo y energía, la cual se pudo haber usado dicha energía en otras cosas positivas......pero si luego regresamos al auto achivado y le ponemos:, piedras, madera, hojas, cualquier cosa que ayude a la llanta a salir..... .tú aceleras el auto bien despacio y verás
que el auto sale. Aplica ésta técnica a los problemas .
Tampoco no gastes tu tiempo QUEJANDOTE, las quejas entorpecen el
libre desarrollo de las cosas positivas que están para ti .
Todo en la vida se puede hacer, sabiéndolo hacer. El sol todos los
días sale por el Este ( depende en que lugar tú estás ocupando tú
espacio físico).....también te regala gratis su luz, para que tú te
diviertas, trabajes y atienda a tus responsabilidades......luego el sol
le hace entrega a la noche para descanses y las hormonas que
solamente se activan con el sueño hagan su función, luego al día
siguiente vuelve y te regalas lo mismo.....dime una cosa.... de qué
te quejas ?????????????????. No exijas tanto.....procura vivir tú
vida, esa es "tú" responsabilidad; deja a los demás en paz, ellos
tienen un derecho universal de vivir sus propias vidas.
No te ahogues en un vaso de agua. Ahí afuera tienes un mundo
entero que espera por ti....." Si aprendes a ser tu mismo, evitarás
muchos sinsabores y errores....pero nunca te detengas....sigue.
Dios te regaló el previlegio de la vida para que tu la vivieras, no
para que tú te la compliques ni se la complique a los demás.
Ray Bueno
Miami, Fla., USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno
Cooperación/foto atardecer / de CJC
" No seamos admiradores de las cosas pequeñas, porque entonces
los demás no nos creerán capaces de hacer las grandes"
CUANDO ESTEMOS JUNTOS
Cuando estemos juntos,........
Los días me parecerán horas, porque no me daré cuenta
cuando el tiempo pase, ya que estaré invirtiendo parte de
mis emociones en el campo que he soñado tener.
Cuando estemos juntos,..........
nuestra felicidad brillará sola, por tanta energia acumulada.
Cuando estemos juntos,.........
Les diremos a la noche que venga más tarde de lo
acostumbrado, para que no interrumpa y asi podemos seguir
viendo y sintiendo las cosas que por muchos años debimos
de haber hecho.
Cuando estemos juntos,..........
Le pediremos al alba que alargue su tenue luz, para poder
terminar lo que hemos comenzado.
Cuando estemos juntos, ..........
Le pediremos al ruinseñor que en nuestra ventana cante su
mejor melodía.
Cuando estemos juntos..........
El rocío del campo le pedirá al sol que salga mas tarde, para
darnos suficiente tiempo.
Cuando estemos juntos,.........
Las serpientes se pondrán celosas porque nosotros pudimos
hacer sus mágicos movimientos más sublime y extendidos
que ellas.
Cuando estemos juntos,.........
Nuestra alcohoba lucirá con los colores del océano,
porque el cielo le dará su toque celestial.
Cuando estemos juntos,.........
La magia del amor nos hará ver, cosas que no están en
el calendario.
Cuando estemos juntos,.........
Todos los colores del atardecer se unirán para formar
un espéctrum inolvidable.
Cuando estemos juntos,..........
Tú sonrisa reflejada en tú sudoso rostro durará hasta
el dia siguiente.
Cuando estemos juntos,..........
No habrá tiempo para el maquillaje , porque tu sudor
será tan fuerte como un oleaje.
Cuando estemos juntos,........
Tú fríbula y tierna figura romperá la barrera del
tiempo contando cada segundo.
Cuando estemos juntos,........
No te daré tregua, ni siquiera para que cuentes
tus suspiros.
Cuando estemos juntos,.........
La praderas del campo se convertirán en un
jardin gigante.
Cuando estemos juntos,.........
Las campanas del pueblo comenzarán a extender
sus notas hasta el horizonte indicando que una
pareja ha comenzado su encuentro anunciado.
Cuando estemos juntos,........,
Sabemos cuándo comenzamos, sin saber
cuándo terminamos.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno
" Tu grandeza como ser humano, dependerá de cómo
manejes tu sincillez y tu humildad" ante los demás".
R.Bueno
LO QUE EL SER HUMANO ES CAPAZ....
En la vida de cada persona siempre existen logros, sueños, metas
y fracasos, pero no por eso debemos de disminuir nuestra lucha,
sabemos de antemano que siempre van a surgir adversidades y
y todas clases de problemas. Desde el nacimiento hasta la muerte,
por los cuatro puntos cardinales los problemas siempre van a
estar con nosotros; la gran diferencia va a estar en cómo nosotros
los combatimos ( principio, 90/10) sin que los mismos nos afecten.
Tenemos que estar advertidos con los ojos bien abiertos y muchas
veces hasta con el cuchillo en la boca, dispuesto a peliar con todo lo
que venga y nos pueda pasar. Porque con nuestra estructura física y
nuestra mente no existe nada imposible. A mi entender, la palabra
" Imposible", escribieron su difinición en el diccionario, solamente
para ocupar un espacio físico, el cual nunca debió de existir.
Nuestro cuerpo está capacitado para recibir órdenes y mandatos de
nuestra mente; la mente recicla el pensamiento, lo analiza, lo pasa
por el filtro y envia ese producto terminado ( pensamiento) al motor
sensorial en forma de impulso para que dicha órden o mandato se ejecute.
Existe un gran numero de personas que sus impulsos salen crudos,
sin pasar por el departamento del filtro y sin ser analizados.
Entonces cuando las cosas no nos salen bien, empezamos a echar
la "culpa" a todo el mundo. menos a nosotros mismos.
Han pasado por nuestras vidas varios mentores, entre ellos
"El Coronel" el cual estableció la cadena de comida rápida
Kentucky Fried Chicken (KFC). Este Sr. vino a creer en él a los
65 años, se le encenció la antorcha y con la misma comenzó su
negocio y luego se convirtió en uno de los primeros en ser
millonarios a los 65 años. Nunca es tarde para nosotros lograr nuestros objectivos.
No podemos vivir sin esperanza ( como dicen por ahí, la esperanza
es lo último que se pierde). Esa luz siempre debe de estar
encendida, nosotros somos los que suministramos el combustible
para que dicha luz permaneza todo el tiempo, dándonos claridad en
el camino de nuestra vida . Depende de nosotros qué cantidad de "watts" va a tener nuestro bombillo. El generador que va a producir
los watts necesarios se encuentra en nuestro interior, o sea que es
una simple ecuación: mientras más fuerte sea el voltaje dentro de
tu interior más electricidad va a producir, por ende más va a brillar
tu bombillo.
Cuando estamos dentro del tunel, nuestro objectivo es seguir esa
pequeña luz, la cual mientras más nos acercamos, la misma va aumentado de tamaño. O sea que tenemos que hacer como los caballos de carrera, que les ponen "una orejera", para que no
miren hacia los lados y solamente se enfoquen su vista hacia
adelante, hasta contrarse con la victoria.
"Tu serás en la vida lo que hayas determinado ser". Las paredes y
las fronteras solamente existen en tu mente. Abre tu mente para
que veas todo lo que eres capaz de ser. Nunca te minimices, pero
tampoco permitas que otros lo hagan. Tienes un cuerpo, una vida y
un mundo que espera por ti para ayudarlo en su rotación. En ti está
cuán de prisa tu quieres caminar, la distancia que tu quieres
recorrer, el ancho de camino, las paradas que tu quieras hacer
para disfrutar, los lugares que tu quieras escoger para
descansar, etc, etc, etc.
Como ves, todo depende de ti, hasta dónde y cómo tu quieres
terminar tu carrera por la vida.
"Los árboles llamado : Paciencia y Perseverancia siempre tiene las
raices muyyyyy amargas, pero sus frutos son muy dulces"
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright . All rights reserved. 2008. Ray Bueno
"-En la vida, cuando tus caídas sean provocadas por tus fracasos;
acuérdate que tienes la tierra para amontiguar tú golpe. Es tú obligación
LEVANTARTE y seguir hacia adelante, porque habrán millones de
puertas esperando que tú las toques"....
R. Bueno
EL BIENESTAR DE PEDIR PERDON
A mi siempre me ha gustado seguir la frase muy célebre
de Shakespeare que dice: " To be or not to be"
( ser o no ser ). Por lo tanto cuando perdonamos debemos
de hacerlo definitivo y si olvidamos nos sentiremos
mucho más mejor porque al olvidar, se elimina toda raiz,
sentimiento, pensamiento y rencor de lo que causó la
razón del origen del perdón.
Nosotros los humanos nos movemos a base de perjuicios,
recuerdos. Es muy peligroso vivir de la memoria del
pasado; solamente el presente está vivo. Es ahora lo que
importa, porque ahora es la vida, todo lo que sucede
ahora es posible y además es una realidad.
Cuando alguien nos ofende, lo archivamos en el tiempo
largo de memoria, aveces somos tan incapaces de
atrevernos a morirnos, sin antes haber sacado ese resentimiento;
el cual fué el causante de tantos cambios metamorfósicos que
surgieron en nuestro sistema y también él mismo te hizo pasar
muchos sinsabores, los cuales no te dejaron vivir el presente.
No podemos perdonar a media. Muchas personas
perdonan con la boca, dejando la peor parte en su
interior , realmente no han hecho nada. Cuando tú
perdones hazlo con la boca y tú interior, pero si tu
olvidas habrás logrado la imancipacion completa.
Realmente el gran ganador eres tú y ya jamás
serás esclavo/a; porque quien guarda rencores, nunca
será feliz, no podrá vivir el presente, porque estará
estancada/o en el pasado.
Para tú liberarte de los perjuicios solamente tienes la
conciencia. Es la conciencia que te puedes liberar;
porque siempre serás esclavo/a de las cosas que no
eres conciente. Es preciso de que nosotros
despertemos a esta realidad. Una vez que logremos
alcanzar "un estado conciente" , nos daremos cuenta
lo capaces que somos de hacer las cosas y el mismo
"estado" nos ayudará a liberarnos de los
estancamientos provocados por nosotros mismos.
"Perdona y serás feliz, si olvidas serás más feliz aún".
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copy right. All rights reserved. 2008, Ray Bueno
"-Cuando vivimos sin rencores, cambiamos la
esclavitud por la libertad, así viviremos más
felices y podemos contagiar a los demás" .
R . Bueno
PODEMOS ENCONTRAR LA PAZ INTERIOR
He podido determinar que la mayoría de las personas que no
disfrutan de la paz interior o del éxito en su vida, no les ha sido
posible aprender esta verdad tan simple.
Solamente tome como ejemplo a varias personas que usted
conoce, que a las respuestas negativas que reciben en vez de
responder con el mismo nivel negativo, hacen todo lo contrario ;
" lo hacen con mucho amor". Son muy pocas las personas que
actúan de esta manera. Ellos lo hacen porque tienen mucho
amor que dar . Usted no le puede pedir a nadie que dé lo que
no tiene.
Tambien se dan los casos de personas que les facinan guardar
y engavetar con tela de araña a rencores, odio y mala voluntad a
personas específicas. No sabiendo que ellas mismas, se están
haciendo un tremendo daño, porque se están prohibiendo a sí
mismas a ser libres, a sentirse rechasada, a minimizarse y peor aún
están malgastando su precioso tiempo y éste es irreversible.
Minuto que pasa, minuto que se pierde . Porque está dejando de
vivir su propia vida, por no querer renunciar a esos viejos y
crueles resentimientos. Se atreven a morir con su corazón
lleno de polvo y tela de araña, porque es lo único que han
sabido tener, por no tomar el riesgo de intentar buscar la paz
interior.
Las situaciones que usted se encuentra en su diario vivir, son
todas provocadas por sus propios pensamientos, los cuales
reciben energías de su interior más las energías del universo;
éstas son manifestadas y equilibradas de acuerdo al interior
de las personas. Si en su interior el almacenaje de energía
está muy débil, significa que usted se puede convertir en un
candidato a fabricar pensamientos negativos, los cuales pueden
dejar un terreno muy fértil para la ira, el odio, el rencor, el miedo,
la verguenza, la culpa, etc, etc.
Este fenómeno es como 2 + 2 = 4 . Usted no puede esperar
que una mata de limón le produzca manzana. Cuando en
su interior hay muy poca energía, más las pocas que recibe
en su alrededor, es obvio que usted se convierta en un centro
de atracción de energía negativa, convirtiéndose en un poderoso
"imán negativo". No vive usted, pero tampoco deja vivir a los
demás.
La redución de energía en su interior, va atraer otras
consecuencias también negativas. Usted se va a sentir que
le falta autoestima y puede hasta llegar a un estado depresivo;
porque poco a poco se va debilitando su motor sensorial que
le da el impulso, que todo ser necesita diariamente.
Se dice que diariamente pasan por nuestras mentes mas de
65 mil pensamientos. Saque la cuenta y vaya sintonizando
la frecuencia de los pensamientos positivos, como son: el amor,
la armonía, la amabilidad, la paz, la alegría y poco a poco vaya
cultivando y moldeando, las montañas los caminos, y haciendo
una gran avenida que lo lleve felizmente a encontrar la " paz
espiritual" . La misma está con usted. La felicidad vive con usted.
Es cuestion de decisión solamente, cambie la página y verás
cómo todo cambia dentro de usted y su alrededor.
Cuando usted entra en el éxtasis del terrero fértil de la paz
interior, lo material pasa a un segundo plano. Su bondad es
como una luz que se ve desde lejos, usted es un productor
de la fábrica del amor, se convierte en un imán positivo para
atraer energias positivas al por mayor y detalle. Todas las
personas que se acercan, sin querer usted le transmite
energías positivas ( y además éstas son gratis ). Luego usted
con el tiempo se vuelve un "icom" , una luz permanente,
porque usted tiene la fuente de energia que es su propio
interior.
Atrévase a dar ese paso importante en su vida, para que usted
y a todos aquellos que están en su entorno. Le aseguro que
nunca se arrepentirás. No se olvide que solamente se vive
una sola vez. No desperdicie su valioso tiempo en cosas
negativas.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 . Ray Bueno
"Recuerde que sus propias huellas por la vida, serán la
radiografía de su propia historia que llevará su nombre".
R. Bueno
Libro: Lluvias de palabras
By Ray Bueno
SI HOY ESTUVIERAS AQUI.....
Las campanas del pueblo repicarían doble,
los caballos que halan el coche serían blancos,
el pavimento de las calles estarían pintados
para cuando tu pasaras te diera un espanto.
Si hoy estuvieras aquí........
Las golondrinas volaran despacio
para poder admirar tanta belleza,
el poeta escribiera sus versos más tiernos
dejando entrever que tienes aire de condesa.
Si hoy estuvieras aquí.........
El año se extendiera a quince meses
para que tú estés más tiempo en mis brazos ,
caminando por las praderas de un campo
hasta que la noche venga a dejarnos su encanto.
Si hoy estuvieras aquí........
Pasaríamos la noche en South Beach
para esperar los primeros rayos del amanecer,
escuchando el sonido del vaivén de las olas
mientras dos cuerpos en ebullición se van encender
Si hoy estuvieras aquí........
Le pediría al sol que nos diese más luz
para aprovechar el día a toda plenitud.
A la noche que nos regale menos oscuridad
para poder observarte sin mucha maldad.
Si tu estuvieras aquí........
Le pidiera permiso a todas las autoridades,
para que las luces del tráfico siempre estén verdes.
Al viento le diría que sus brisas sean calmadas
para que tu linda cabellera permanezca peinada.
Si tu estuvieras aquí.......
Le dijera a las nubes que se alejen del sol,
para que siempre haya luz y mucho esplendor.
Al tiempo que sus horas las pase lentas,
para disfrutar los minutos con mucho amor.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright . All rights reserved. 2008 . Ray Bueno
"Amar no es solamente querer, es sobre todo comprender."
EL ODIO......
El odio es un sentimiento negativo, de profunda antipatía, disgusto,
aversión, enemistad o repulsión hacia una persona, cosa, situación o
fenómeno, así como el deseo de evitar, limitar o destruir aquello que
se odia. tambien el odio se representa en varias facetas como las del
arrepentimientoo y demás.
El odio proviene exactamente de la misma fuente que el amor y
forma parte de la humanidad desde sus mas primitivos inicios.
El odio se puede basar en el miedo a su objetivo, ya sea justificado
o no, o más allá de las consecuencias negativas de relacionarse
con él. El odio se describe con frecuencia como lo contrario del
amor o la amistad; otros, como Elie Wiesel, consideran a la
indiferencia como lo opuesto al amor. El odio puede generar
aversión, sentimientos de destrucción, destrucción del equilibrio
armónico y ocasionalmente autodestrucción, aunque la mayoría de
las personas puede odiar eventualmente a algo o alguien y no
necesariamente experimentar estos efectos.
El odio no es necesariamente irracional o inusual. Es razonable
odiar a gente u organizaciones que amenazan la existencia o
hacen sufrir, o cuya supervivencia se opone a la propia. La gente
suele odiar a lo que se opone a su salud y bienestar. Entre las cosas
odiosas para mucha gente están el capitalismo, el socialismo, el
nazismo, el comunismo, la guerra, la esclavitud, las religiones, el
genocidio e incluso el propio odio.
Suele hablarse de forma coloquial de "odio" para referirse a cosas
que, simplemente, no gustan, como un estilo arquitectónico, una
clase de gente, un clima, una mala película, el trabajo propio, o algún
tipo de comida. Aunque no sepamos lo que el odio significa, muchos
odian sin saber lo que sienten, pero, sin embargo, sienten que este
estado es bueno o placentero.
También suele usarse para describir sentimientos de odio o
prejuicios hacia un determinado grupo de gente, como el racismo,
o para prejuicios religiosos intensos. Los crímenes de odio son los
crímenes cometidos por odio en este sentido. A veces la gente,
cuando alguien de un grupo religioso o étnico distinto les hace daño,
llega a odiar a todo ese grupo. Esto no es considerado aceptable
socialmente, ya que la cultura actual rechaza el castigo colectivo e
insiste en que las personas sean tratadas como individuos, y no
como miembros de un grupo.
El odio es con frecuencia el preludio de la violencia. Antes de la
guerra, suele ser útil enseñar a la población a odiar a otra nación
o régimen político. Es común inculcar en los soldados, el odio
hacia el enemigo hasta lograr trastocar las realidades del objeto
del odio, deformando sus debilidades, sus amenazas y su realidad
objetiva.
Por último debemos decir que el odio es un sentimiento tan válido
como cualquier otro que pueda expresar el ser humano, y que toda
persona lo experimenta en algún momento.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Cooperación de la " enciclopedia libre" .
"-Cuando vivimos sin rencores, cambiamos la esclavitud
por la libertad, así viviremos más felices y podemos
contagiar a los demás" .
R. Bueno
TU NO ERES TU.., POR LOS MITOS Y PROGRAMACIONES.
Las situaciones difíciles que se nos presentan en nuestro hábitat,
son resultados provocados por nosotros mismos. Estos aveces
obedecen a programaciones mal infundadas de nuestros
progenitores; los cuales tampoco ellos son culpables, porque sus
antepasados los obligaron a seguir ese ritual de un tabú con falta de
definición y poder de análisis.
Nuestra mente humana no está preparada para ver la realidad de
la vida y se queda en los conceptos que tratan de expresar el
mensaje de esos mitos. Aveces actuamos como marionetas
siguiendo intuiciones deliberadamente seguida por imposiciones.
Por tal motivo desde niño crecemos con una constante lucha,
tratando de determinar si las reglas aplicadas a seguir tienen
en sí razón de ser. A medida que vamos creciendo, nos vamos
haciendo preguntas ( sin respuestas), porque ni siquiera el que
la aplica puede dar una razón lógica; porque las mismas fueron
programadas por aquellos que ni siquiera ellos mismos podrían
explicar ( causa y efecto). Y ésta misma dosis se va repitiendo
a todos aquellos que llevan el mismo ADN.
Si tu ves una cosa clara y la experimentas, necesitarás mucha
valentía para demostrar algo que va en contra de las creencias
generales aceptadas por la llamada " sociedad" y la religión.
Te pondrían epítetos y toda clase de renombres. Solamente
los científicos tienen la ventaja de poder demostrarlo.
Hay que quitarles los adictamentos culturales y fanáticos para
probar la verdad ..
La ciencia nos enseña que : " Todo aquello que no se puede
demostrar cintíficamente, se considera una teoría". Tenemos
que aprender a actuar y pensar acorde a nuestros propios
principios, los cuales pueden variar por la persona que los
ejecuta. Todos hemos sido hecho del mismo barro, pero con
un molde diferente.
Ya que tú te has podido liberar un poco de las programaciones,
hechas y aplicadas por nuestros antepasados y progenitores.
No las apliques a tus hijos hoy, porque las circunstancias en que
se te fueron aplicadas a ti, las de hoy son totalmente diferentes.
Deja que ellos a muy temprana edad, sean ellos mismos.
No seas reinsidente y cometas los mismos errores de tus padres.
Por tal motivo hoy tú puedes estar en conflicto consigo mismo,
porque todavía te cuestas ser tú y sería muy injusto de tu parte,
que tu apliques los mismos errores con tus propios hijos,
familiares y amigos.....déjalos ser ellos........
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All Rights reserved . 2008 Ray Bueno
"-Tus acciones de hoy, podrían ser datos
importantes para tu historia del mañana..
R. Bueno
VALORES INDIVIDUALES.......
Podemos distinguir la diferenciación de un individuo a otro en
los rasgos que no son comunes. Estos pueden ser determinados
por varios factores tales como: la familia, el medio ambiente,
oportunidad de educación y las circunstancias en donde el
individuo se desarrolló. También existen otros tipos de individuos,
que el único apoyo en su crecimiento lo obtuvieron de la madre
naturaleza , la cual les enseñó a simplemente sobrevivir.
El valor de la vida radica precisamente de la manera cómo la
vivimos, las buenas obras que realizamos, de los buenos
pensamientos positivos que ponemos en marchar y los buenos
deseos que ponemos en práctica....nosotros no podemos competir
a cuántos años vamos a llegar, sino en la calidad de vida que
durante ese tiempo vivimos; haciendo huellas con pasos firmes.
Porque las mismas determinarán quien tu fuistes. También tu eres responsable de las canas, las arrugas y que las enfermedades se adueñén de ti adestiempo; porque es tu obligación poner en
práctica el " conocimiento cognoscitivo" para tu propio beneficio
y los que están en tu entorno.
El hombre tiene su propio valor social, el cual es clasificado de
acuerdo a su mismo compartamiento como individuo, porque sin
darse cuenta cada dia va dejando sus propios residuos de su
escencia y la misma poco a poco hará un encacillado de la diferenciación de los demás.
Es sumamente importante buscar el balance de sus propios
valores y al mismo tiempo solidificarlos, porque ahi afuera existen múltiples factores negativos influenciados por el medio social a tu alrededor y en sentido general, va a depender de la fortaleza de
tus valores, para que no haya ninguna filtración negativa.
El individuo debe ser " original ", como persona ante la sociedad, en
sus ideas, en sus hechos. Sus conocimientos deben de ser puestos
en práctica y a la vez que éstos sean esparcidos en todo su
alrededor, recibirá la satisfacción que te hará sentir parte
importante e interesante en este mar de la humanidad.
Siempre debes de projectarte en sentido positivo de todo lo que
hagas y digas. No lo pienses dos veces, para ofrecer tus
conocimientos a otros. La vida no se mide por cuantas veces respiramos, sino por cuantas veces suspiramos por algo bueno
que nos sucedió.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 . Ray Bueno
"Causa y efecto" son dos palabras unidas por una acción de un
comienzo y un resultado final."
R. Bueno
R E C E T A P A R A V I V I R 100 AÑOS
A M A R......... (sin fronteras, hasta que no puedas más)
REIRSE............MUCHO {sobre todo de uno mismo}
C O M E R.. (5 veces al dia)...., {pero balanceado y hacer ejercicios}
CAMINAR.......SIEMPRE { pasear y tambien correr )
IR AL MEDICO.....cuando es NECESARIO solamente [porque siempre
te van a encontrar algo]
Limpia tú interior, saca todos los trapos sucios. Echale un
buen detergente, luego ponlo a secar. Cuando hagas ésto,
notarás de inmediato lo limpio y perfumado que te sentirás
por dentro y por fuera.
El peor departamento de tu interior es dónde se guardan
los RENCORES; éste es el peor cáncer, él tiende a ramificarse
por todo tu cuerpo, recibiendo transformaciones metamorfósicas
las cuales deterioran todo tu ser. Son innumerables las diferentes
partes de tu organismo que se afectan al mismo tiempo, cuando tú
remueves un RENCOR dentro de ti. Acuérdate que cuando se
mueven las materias fecales, el olor no es muy agradable.
L I B E R A T E......... para que vivas feliz por muchos años.
Eres dueño de dos cosas importates: UN CUERPO
Y UNA VIDA, de ti depende cómo prolongarlos.
SALUDAR A TODO MUNDO.......,(sin esperar que te respondan.)
SONREIR SIEMPRE......( porque la sonrisa viene del alma y además
es contagiosa)
RECIBIR LA ALEGRIA DE DAR.....( sin esperar nada a cambio)
NUNCA TE RINDAS.......(porque cuando lo hagas, ahi terminarán
tus metas)
NUNCA TE CREAS QUE ERES TU SOLO DUEÑO DE LA VERDAD.
NUNCA TRATES DE IMPONER TU FORMA.......(la de ellos son
distintas)
NO TE ESFUERCES EN PARAR LA CORRIENTE DE AGUA....( Déjala
que corra)
CADA CABEZA ES UN MUNDO........( deja tranquilo a los demás)
PARA SOÑAR NO HAY QUE INVERTIR........( es gratis, sueña lo que quieras )
NO TE QUEJES.......( porque se reduce tu objetivo positivo)
NO TE PREOCUPES.........( para que tu cuerpo no pague)
NO TE ENOJES.......( te hace daño y ofendes a quienes te quieren y
además "quien se enoja pierde")
VIVES TU "UNICA" VIDA.........( no te metas con las de los otros)
DISFRUTA LOS 86,400 SEGUNDOS DE UN DIA........(pero hazlo " intensamente")
LA PERSONA OPTIMISTA.........( vive más, disfruta más, hace mejor
el amor, ama más y se enferma menos, que el pesimista)
YO, RENUNCIO A IRME DE ESTE MUNDO...... sin antes haber
hecho una diferencia en el montón.. ( Ray Bueno)
ATREVETE A SER FELIZ...!!!!!!!!!!
No pelees, ni tampoco grites, porque mientras más alto grites,
menos razón tienes..........
RESPETAR EL DERECHO AJENO, ES LA PAZ ( Benito Juarez)
Vive "ligerito y sencillo". Haz bien sin mirar a quien. La vida es
solamente un "ratito" . DISFRUTALA A TODO DAR.........
"Cuando encuentres la "paz interior" te habrás dado cuenta que
tu existencia valió la pena"
R. Bueno
No hay mejor pago, que aquel que se recibe, cuando tu le das la
mano izquierda a alguien ( un favor) y la derecha nunca se enteró.
R. Bueno
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 . Ray Bueno
"Sin ideales seria inexplicable la evolución humana".
José Ingeniero
NOSOTROS/COMO SERES HUMANOS...
Porque muchas veces somos víctimas de la apariencia física, nos
enamoramos y "damos la vida" por esa apariencia.....sin embargo,
ella no perdura, y en ocasiones ni siquiera existe o puede irse en
algún accidente. Amémonos como somos porque somos únicos y
especiales, porque tenemos talentos diferentes que podremos
compartir con otros.
Vivimos en un mundo que ahora nos bombardean con la belleza
"el que es feo es porque quiere" bromean en la televisión, nos
introducen los "cambios radicales" "extreme makeovers" donde
con cirugías, bisturís te transforman en un hombre/mujer ideal,
estándares de belleza...sin darnos cuenta, estamos contribuyendo
a estos mercados, criticamos las actrices o personas del medio
cuando están gordos(as), cuando le falta cabello, si tiene los labios
muy finos o muy gruesos, si tiene poco busto o demasiado.
Somos partícipes y cómplices de vacíos internos, de complejos, de
estar insatisfechos(as) de nuestras figuras si no cumplimos con los
glamours "publicados", estar más preocupados por lo que puedan
pensar que por lo que pensamos nosotros.
.Cuando alguien está contigo porque luces bien, y se preocupa
porque así sea siempre, por tu cuerpo; tus cabellos;
tus estilos.....piénsalo porque cuando se termine, también
terminará su amor... Sé felíz, sé libre con lo que tienes, con lo que
eres porque eres tú y tú eres un gran regalo de Dios...Si amas a
alguien abre las puertas de tu corazón, déja la semilla crecer en tu interior y dia a dia riégala, pódala, sánala, abónala, corta las ramas
secas y déjala seguir creciendo; háganlo juntos pues el secreto es la unión, la voz de ambos, caminando juntos, a veces irás más rápido
otras veces más lento mas deben esperarse...no es fácil, agota, hay desanimos, llantos pero al final...logran el verdadero amor...y eres
tú sin ser él y él es él sin ser tú. La comunicación, la sinceridad, el respeto y el amor serán la base que determinarán la durabilidad de
una pareja. Por más que tu ames a alguien, por favor no trates
de cambiarlo.
A nosotros los humanos nos facina llevar la vida de los demás, sin
antes percatarnos de nuestros propios males que llevamos en
nuestros hombros......es muy fácil criticar al prójimo.....pero antes
debes de revisarte y pensar que si tu vives en una casa de cristal, no puedes tirar piedras..... La Biblia dice: (...) " quien se sienta libre de pecados que lance la primera piedra"
No existe la felicidad completa, no hay hombres y mujeres
perfectos (lo perfecto es puro invento nuestro) pues también de
la tristeza resurgimos a nuevas oportunidades, a nuevos retos, a
nuevas esperanzas...llorar hace bien pues nos limpia el alma,
también podremos llorar una partida (de un trabajo, un amor, un
amigo(a), un familiar, nuestros hijos(as), nuestros padres, nuestras finanzas...) mas debes de saber que mañana es otro dia y si
continúas llorando no podrás disfrutar ni ver el nuevo dia que Dios
te ha regalado...
Espero disfruten de la historia y que en ella podamos encontrar
nuestro hombre/mujer ciega(o) en los diferentes momentos de
nuestras vidas, aprendamos a reconocerla(o), darle las gracias por habernos acompañado y sobre todo a despedirla(o) de nuestras vidas...piensa en los millones que están desempleados y quisieran el tuyo; Antes de señalar con el dedo, Y TOMARTE LA ATRIBUCION DE JUZGAR , recuerda que todos hemos cometido
errores, y lo seguiremos haciendo.
"Si lloras porque has perdido el sol, las lágrimas no te dejarán ver
las estrellas"
"Cuando el sabio señala la luna, el necio mira el dedo del sabio"
Y CUANDO EL CANSANCIO Y LAS TINIEBLAS QUIERAN TOMARTE y
llenarte de pensamientos negativos y destructores, SONRIE!! SONRIE
y da gracias A DIOS, porque estas vivo/a y todavía andas por aqui.
ESTA VIDA NO ES ETERNA, PARA NADIE. Es un regalo, una
aventura, una celebración, un hermoso viaje, es un "ratito"
" Solamente somos un pasajero más del tren de la vida",
R. Bueno
Disfrútalo.......hoy es tu único día........ cada minuto perdido, es un
minuto menos en tu vida, el cual no se recuperará jamás....
cambia tu enojo por una sonrisa....
"Los pensamientos negativos y tus quejas, entorpecen el libre
desarrollo de las cosas positivas que están para ti ".
R. Bueno
PIENSA EN TI......COMO UNA PERSONA UNICA QUE ERES,
QUE SOLAMENTE TU PODRAS CAMBIAR.................
"Quienes somos? . Nosotros somos parte de la evolusion global en
donde ocupamos un espacio físico, por un tiempo limitado".
R. Bueno
Ray Bueno
Miami, Fla, USA
Copyright. All rights reserved. 2008 . Ray Bueno
"A una persona homosapien no le importa mucho las apariencias,
porque por dentro llevan un tesoro: su corazón y su mente"
R. Bueno
Libro: Lluvias de palabras
by Ray Bueno
COMO PIENSO EN TI
Quisiera ser aquella persona
que una vez soñastes tener,
para sentir tu aliento, tu fuego
y saciar mis ansias en tu ser.
Por alguna razón desde el primer
momento que te ví, sentí algo
muy extraño en todo mi cuerpo,
y sin poder dormir hasta el momento.
Las interminables líneas de tu figura
y tu linda cabellera volando por el viento,
han siguido en mi mente muy presente
igual que la espuma de una ola en movimiento.
Quiero que sepas que tengo el derecho
a decir todo lo que por dentro siento,
ojalá tu puedas entender mi corazón
después de vivir mi vida tan sediento.
Todos los dias son un regalo divino
es un previlegio de estar vivo,
y mis ojos disfruntando tanta belleza
le doy gracias a Dios por tenerte en mi camino.
Al final de la distancia se ve el horizonte
podemos ver la union con el mar azul,
algunos pájaros volando libremente
mientras yo pienso en ti tiernamente.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno
Cooperacion foto-atardecer de CJC
"El amor no tiene edad; siempre está naciendo".
Blaise Pascal,
L I B E R A T E.....
Libérate de costumbres no progresistas, cambiando tus actuales
hábitos. Reemplaza el que maneja los hilos de tu "marioneta".
No esperes a mañana, hazlo hoy mismo; el tiempo no tiene facultad
de esperar, pero tú sí puedes cambiar. Solamente necesitas el
impulso del deseo a manifestarte en otras dimenciones.
Una vez logrado ésto, necesitarás dedicación y diciplina. Acuérdate
que tu tienes todo el derecho a escoger a alguien como mentor,
pero no trates de imitarlo, porque todos somos diferentes, por más
que te esfuerces no podrás lograrlo, éste cambio que buscas debe
de ser diseñado exclusivamente para tu persona, el cual tienes un
"yo" que espera que tu lo pulas y le dés forma.
Libérate de tu rabia, no te enojes ( quien se enoja pierde). Cuando
te encuentres dentro de un parámetro en donde tú estás conciente
de que las circunstancias que dieron lugar, no están muy definidas
y que tú NO tienes velas para dicho entierro, no te tomes
atribuciones que luego se van a convertirse en armas de doble filo.
Siempre ten presente que: "tú eres tú, y tus circunstancias". Los
hechos no suceden por sí solos, siempre hay un motor y una
energía que los impulsan y los mismos se convierten en parte de
tú ADN. Por tal motivo mide tus pasos, porque cada huella que tú
dejes serán verificadas en tu hoja de oficio, y las mismas estarán
estampadas para cuando se escriba tú propia historia.
Libera tu mente y tú cuerpo te lo agradecerá. Nosotros somos lo
que pensamos, como también somos lo que comemos. El cambio
nadie podrá hacerlo por tí, ésta es una tarea tuya muy privada. A la
vez que cambies, comenzarás a soborear la libertad, pero para tú
lograrlo tienes que decidirte y el deseo por sí solo no basta sino
está acompañado de una decisión firme, sólida, concisa y diciplinada.
Es tiempo de poner tus cadenas a un lado. Tíralas, no importa
que se oxiden. A tu cuerpo ponle una posición erguida, levanta
tú frente, tú vista ponla fija hasta donde termina el horizonte y
luego LANZATE con tu cuerpo alimentado por la energía a
conquistar ese mundo que tú dudabas que existía.
Libérate, porque serás un ganador. Las peores decisiones
son aquellas que se quedan cogiendo polvo en una gaveta.
Sacúdete, deja ese letardo que te has convertido en un robot
humano. Decídete a ser tú. No permitas que otros piensen y
actúen en tú nombre; una vez por toda, agarra el palito de
la batuta y dirige tú propia banda musical, escuchando tú
propia música , para que le bailes a la vida y te des cuenta
que tú eres el pretagonista.
Es tiempo de que decidas cambiar...........solamente necesitas dar
el primer paso, los otros siguen al primero.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno
"Ningún hombre es libre si no es dueño de sí mismo"
Epicteto
CUERPO Y MENTE
Nosotros no podemos desligar la mente del cuerpo, son dos cosas
unidas en una sola materia. Somos culpables más de un 70% de
nuestras enfermedades, porque atravez del sistema sensorial,
nosotros mismos provocamos a nuestro sistema inmunológico que
sea menos resistente y de esta forma creamos baches en el terreno
de nuestras defensas.
Estadísticamente hablando, existe un porcentage muy alto entre las
personas positivas y las personas negativas. Las positivas tienden a
enfermarse mucho menos que las negativas. Podemos señalar que dentro del seno de una familia con mente positiva, se habrá creado
un alto nivel de autoestima, lo cual ayudará a fortalecer las
defensas de sus sistemas y por ende, será una familia muy saludable.
Cuando por alguna razón nos enfermamos, si aplicamos el 50/50%,
o sea 50% dejar que las medicinas recetadas jueguen su papel y el
otro 50% que nuestra mente trabaje en compás con los
medicamentos; podemos asegurar que la mejoría se va notar en
muy poco tiempo.
Ahora si dicha enfermedad, está en un cuerpo hipocondríaco y
una mente negativa, el resultado de sanación sería muy
prolongado y quién sabe sin nunca se sanaría, porque cuando
casi ya esté curado, van a surgir excusas y elementos de otra sintomatología algo muy clásico en éstas clases de personas.
Ellas siempre tienden a buscar aliados, para que en sus
comentarios de sus enfermedades, abunden los diferentes
tópicos relacionados con las actuales dolencias y asi crear un
ambiente a su favor, sintiendo satisfacción; porque el aliado le
ha suministrado combustible para su marcha en el campo de
sus mencionadas enfermedades, cosa que hace sentir muy bien a
éstos personajes.
Es sumamente importante documentarse, adquirir
conocimientos que son indispensables para su propio bienestar "físico-mental" . Cómo es posible que usted siendo dueño de su
cuerpo y su mente, no pueda entender sus funcionamientos. En
vez de usted preocuparse y comentar con relación a su vecino de
cómo luce.......no sería más inteligente preocuparse por el suyo ? , buscando la fuente ( el origen) de cómo usted luce. Las dos cosas
son cambiables ( cuerpo-mente) ellos dos esperan por su
decisión..... ATREVASE.........COMIENCE HOY MISMO.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno
"El verdadero amigo es aquel que a pesar de saber como eres, te
quiere."
Libro: Lluvias de palabras
By
Ray Bueno
DEJAME ENTRAR...
QUISIERA SER LA ANTESALA
CUANDO LA ALEGRIA ENTRE EN TU SER
QUISIERA SER LA CAUSA DE ESA SONRISA ESPERADA
PARA QUE TU ME REGALES UNA MIRADA.
DEJAME ENTRAR DENTRO DE TI
PERMITEME BUSCAR LAS COSAS NO ENCONTRADAS
QUISIERA VER TU ALMA DE CERCA
Y PODER TOCAR TUS COSAS GUARDADAS.
DEJAME OIR TUS PENSAMIENTOS POR DENTRO
QUIERO ESCUCHAR LAS VOCES QUE ESTAN DENTRO DE TI
ESCUDRIÑAR LAS PAREDES DE TU CORAZON
PARA SER DE LOS SONIDOS DE TUS LATIDOS, UN SON.
QUIERO SER CAUSA Y EFECTO DE TU FELICIDAD
ENTRANDO POR EL CAUSE DE TUS VENAS
PARA RECORRER AVENIDAS, CALLES EN TU INTERIOR
Y RECONOCER AL FINAL QUE ERES UN PRIMOR.
DEJAME ENTRAR EN TU CORAZON
LO QUE PASO AYER, HOY NO ME IMPORTA
QUIERO QUE NOTES LA DIFERENCIA
DE UN MUNDO LLENO DE EXPERIENCIA.
DEJAME SENTIR EL COMPAS DE TUS LATIDOS
DE TU INGENUO Y DULCE CORAZON
QUIERO SER TU AYUDA EN LOS MOMENTOS DIFICILES
QUIERO SER EL MOTIVO DE TU RAZON.
RAY BUENO
MIAMI, FLA. USA
COPYRIGHT. ALL RIGHTS RESERVED. 2008 RAY BUENO
AVECES PIENSO QUE..........
Aveces pienso que.....
El mismo cielo me niega el derecho a estar bajo su techo.
También aveces creo ser un acantilado rodeado de rocas
en donde las olas descargan toda su rabia, junto con el
malestar que provocan las adversidades de la vida.
Aveces pienso que.....
Pude haber sido diferente y que ahora es que me doy cuenta,
cuando el calendario en complicidad con tiempo, son los que
determinan tu pasarela por la vida; y cuando tu aprendes a vivir
en tu propio entorno de la realidad, ese pasado es historia y
no hay marcha atrás. Debes y tienes que continuar.
Aveces pienso que.....
Vivimos tan equivocados, y nos aferramos tanto a lo material,
dejando muy poco espacio al campo espiritual. Cuando nuestro
interior toca las puertas del alma nos hacemos los sordos.
No entendemos que la química de las lágrimas son diferentes
a las lágrimas cuando te ries.
Aveces pienso que.....
Que los hijos no le dan el reconocimiento a los padres de haberles
dado el derecho y el previlegio del soplo de la vida. También ellos
están muy lejos de comprender y entender que existe una ley
universal que dice: " Hijo fuiste, padre serás, según tu hicistes, asi
te harán".
Aveces pienso que.....
Las nubes blancas y grises tienen que seguir su movimiento
usando el cielo azul de contraste, para que el sol pueda darnos
su luz aunque no sea todo el tiempo, porque sino el calor nos
derritiera y a los animales su vegetación desapareciera.
Aveces pienso que.....
Que nos falta mucho entendernos como seres humanos, que
deberíamos borrar la diferenciación, que la envidia fuera cosa del
pasado, que nos cuesta tanto regalar una sonrisa, que pensemos
que las sobras dejadas cuando comemos, existen más de
100 millones que la necesitan .
Aveces pienso que.....
Los 500,000 niños que mueren diario por no tener el simple
derecho a comer, que las naciones industrializadas pueden
resolver este dilema, que los deseos deben de ser acompañados
de las acciones.
Aveces pienso que.....
Hay muy poco campo fértil para que la semilla que predicamos, germine y produzca resultados positivos. Queremos hacer mucho
más, pero las limitaciones nos atan las manos. Quisiéramos que
todos los niños del mundo, por lo menos se acuesten con el
estómago lleno y las lombrices abostezcan toda la noche porque no encuentran que comer.
Aveces pienso que.....
El tiempo se nos va y queremos hacer tantas cosas. También
pienso que el desarrollo global en vez de ayudarnos a
comunicarnos mejor, cada dia más nos separamos del calor
humano. Antes sin carreteras, sin autopista, sin grandes
aeropuertos y grandes ciudades; vivíamos mas tranquilo,
menos accidentes, menos automóviles, menos gasolina para
quemar, menos crímenes, menos calentamiento global y nos
queríamos más. Antes casi todos comíamos, habían trabajos disponible, hoy el estar trabajando es un lujo. Cuando tu antes comprabas tus compras para la familia con $US50.00, hoy
necesita casi $US500.00.
Aveces pienso que.....
Nos dejamos llevar de las apariencias ( y qué caro las estamos pagando), Antes la moda era estar montado en un SUV ( Jipeta)
de 8 cilindros, sin importarnos el consumo de gasolina.....ahora
esos vehículos pasaran a ser almacenados, "prohibo el uso". Los gobiernos deberian prohibir el uso de los mismos. Ayer salio la
noticia de que la General Motor Co. va a cerrar 4 plantas de fabricación de vehículos con muchos cilindrajes,
( 10,000 empleados van para calle). Es que se nos ha olvidado
pensar un poco más lejos de la nariz. Hoy estamos pagando a
más de $ 4.00 el galon la mala noticia es que en unos meses
más, estaremos pagando a más de $6.00 el galon. Peor aún,
ayer el mercado internacional cerró a $US140.00 el barril de petrolio.....no tengo que decir mas nada... para buen entendedor
pocas palabras.
Aveces pienso que.....
Que la vida me ha castigado fuerte, como suele ser con la mayoria
de los seres humanos. Pero cada vez que me he caido, no lo he
pensado dos veces para alevantarme, porque sé que debo continuar. Estoy muy conciente que las adversidades son para hacer crecer
a las personas, no para quejarse. Las quejas entorpecen el libre desarrollo de las cosas positivas que están para ti. También he
dormido con la soledad, ella me ha ayudado a conocerme mejor, a apreciar mucho más la vida, a reconocer dotes que yo ignoraba que podia hacer, como escribirles a ustedes. Hoy mi soledad me ha
enseñado el camino de la paz espiritual. Realmente no puedo
quejarme de mi amiga " la soledad". Ella también me ha
enseñado a convertir los problemas, deficiencias y limitaciones,
en éxitos y éste aprendisaje compartirlo con el prójimo. Gracias
a ella ( la soledad) todos los dias disfruto lo que escribo para
ustedes.
" Cuando tu veas que la barba del vecino está cogiendo fuego, pon la
tuya en remojo"
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno
Cooperación especial del paisaje/atardecer de : CJC
"En las grandes adversidades toda alma noble aprende a conocerse mejor".
Friedrich Schiller
CONSEJOS PARA UN BUEN OIDO..
Alevántate, que ya el temporal pasó. Hiciste bien en recapacitar.
Ahora estarás mejor preparado que antes, porque has aprendido
la lección. Las guerras se ganan en el campo de batalla, hoy eres
un héroe porque supistes afrontar las adversidades que solamente
les suceden aquellos que están vivos.
Sería un iluso si pensaras que los problemas se van acabar, no mientras tu vivas. Ellos están en todas partes, pero sí va a depender cómo tú los afrontes. Cuando el factor problema nace, con él también nace el factor solución, lo único que tienes que hacer es buscarla.
No existen problemas que no vengan con la solución pegada a un
lado como una etiqueta; lo que pasa es que la controversia de
buscar la solución la pones tú y ésta, está en tu mente.
No te olvides que eres dueño de un procesador de datos, el mega-ram
de memoria lo pones tú y la velocidad de los resultados, también es tú
obligación. No puedes alimentar tu computadora con números y ideas
fraudulentas ( acciones ), porque los resultados sería negativos y eso
quedaría en el registro del archivo de la memoria, el cual es inviolable.
Vives la única vida que tienes lo mejor que puedas, sin interferir con
los derechos de los demás. No vayas a mal interpretar de que todos
somos iguales. Somos hechos de igual forma, del mismo barro, pero
con moldes diferentes.
No te vayas a creer que por tu posición económica, y en la razón del
derecho, a ti te tocaría un lugar previlegiado. Tampoco creas que tus
dias no están contados. El final de nuestras vidas estarán diseñadas
a cumplir con un mandato divino : " Creced y multiplicaos y de un
polvo nacistes y al polvo volverás".
Por qué tienes que odiar a tú prójimo?
Acaso tu crees que eres mejor que los demás ?.
Lo material, es solamente usable aqui durante tú estadía, pero cuando te
vayas al viaje de un ( one way ticket) ida sin regreso, te irás sólo y
todo aquello que tú tanto luchabas por multiplicar, será la
herencia de otros.
Tú te creías invensible, y exigías reverencia y respeto, burlándote
de los más humildes, sin querer sabiendo que un día te irías con
ellos al mismo nivel. Lo único que cambiaría , serían la cantidad de flores, el carro fúnefre, la caja que lleva tu cuerpo que respondía a
tu nombre, la lápida diferente y espaciosa, pero el proceso de la escencia de la materia, apartir de ahi, tú y el pobre serían en
iguales condiciones, porque que yo sepa los gusanos no saben de clases, ni tampoco les importa un pito quién tu eras. Ellos
cumplirán con su labor, para lo cual ha sido diseñados; "comerte
no vivo, pero sí muerto" .
Atrévete a vivir sencillo, con humildad, con respeto a tus semejantes,
no humilles aquél que miras por encima de tus hombros; las
cualidades del ser humano radican precisamente, de la forma , del trato, del derecho que tú le otorga a otro ser igual que tú. No debes
de gritar, no alces tu voz, porque mientras más gritas, menos razón tienes. Los que trabajan contigo, los que conviven contigo y tus amistades, tienen los mismos derechos y órganos, además éstos funcionan con el mismo principio igual para todos..Acuérdate que
cuando tu te mueras, la vida continuará sin ti, o sea que no te has el
impresindible.
Aprende a quererte a ti mismo, ámate, por que si no lo haces, no estarás en condicion ni serás capaz de querer o amar a otra
persona. No seas enojón, si tu quieres puedes controlar la ira y
asi te harás menos daño a sí mismo, a tus seres queridos, tus compañeros y tus amistades. No olvides que los sentimientos son
como un cristal muy fino y muy caro, si se rompen se puede reparar, pero la marcar queda. Asi mismo sucede con los sentimientos,
el perdón puede pegar los pedacitos rotos, per las cicatrices
quedan para siempre. Según mi librito, dice: " Quien se enoja
pierde" . Nunca hagas decisiones bajo un estado de ira, porque los resultados pudieran ser fatales.
"Perdona y serás libre, y si olvidas, serás más libre aún" .
Arranca de raiz una vez por toda, ese resentimiento, ese rencor, ese
malestar que no te dejas ser feliz. No vivas de fotos, de cartas, de
recuerdos amarillos por le tiempo; toma control de tu vida . Tómate
la libertad de ir con tu barco a cualquier puerto. No te quedes
estático.
Forma con tus pisadas tu propio camino, nunca andes por donde
otros ya han caminado. Que tu presencia en dondequiera que
llegues esté llena de energia positiva; que cuando tu aprietes una
mano dando de un amistoso saludo, que parte de tu energia se transfiera . Verás y sentirás la magia de ser feliz. Trata de vivir
bien "ligerito", porque mientras menos tienes, menos tienes que preocuparte. Nunca te olvides de vivir cada segundo, porque no
hay dos iguales en toda tú vida.
" Ser Feliz, no es tener una vida perfecta, sino usar las lágrimas
para regar las tolerancias"
Un abrazo
Ray Bueno
MIami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008 Ray Bueno
" No hay placer tan agradable como el renovarse."
Publio Siro
