QUIEN NO HA TENIDO MIEDO ?
El miedo es una emoción con la que nacemos, pero que se
puede ir modulando a través de la propia educación, el entorno,
la cultura, etc
Todos sentimos miedo en nuestra vida. Gracias a él hemos
llegado a sobrevivir como especie. De no ser así habríamos
muerto bajo las patas de un mamut hace miles de años.
Pero, ¿qué pasa cuando el miedo equilibrante se alarga en
el tiempo y sin justificación aparente?: entonces se convierte
en un miedo tóxico, que puede dañar nuestra salud y bienestar.
¿Esto qué quiere decir?. Que en la medida en que nosotros
queramos o amemos algo temeremos perderlo.
Es muy fácil también apreciarlo en el famoso cuento Juan sin
miedo: Juan era un chico que no conocía el miedo. Pasa mil
aventuras y peripecias pero no consigue saber qué es sentir
miedo. Solamente al final del cuento, cuando se casa con la
princesa y todo funciona perfectamente es cuando siente
temor por primera vez. Hasta ese momento Juan no tenía nada
y por tanto no tenía por qué temer. Sin embargo, cuando nace
su amor por la princesa, con él nace también el miedo a perderla.
En un mundo que cambia a una velocidad vertiginosa, lo que
vale es el talento, la innovación y la creatividad, y ninguna de
ellas se puede desarrollar cuando existe el miedo.
¿Por qué?. Reacciones físicas ante una situación de miedo.
Cuando nos encontramos ante una situación de miedo nuestro
cuerpo sufre una serie de cambios: el corazón palpita con más
velocidad para enviar sangre a las extremidades y al cerebro,
las pupilas se dilatan, y se producen tres hormonas: la
adrenalina, la noradrenalina y los corticoides, también llamados
hormonas del miedo. Los corticoides impiden que se produzca
la conexión entre nuestras neuronas, la sinapsis, que como
sabemos es la base de la creatividad.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA.
"La mariposa al posarse sobre la rama teme romperla".
