CUIDA TU GENÉTICA, DENTRO Y FUERA
Hasta que tú no entiendas la exclusividad de ser una persona
única, no podrás poner toda tú destreza para investigar la razón
de tú propia existencia y determinar tú composición de ser
materia y espíritu.
Debes de dedicar más tiempo a descubrir tú propia genética por
dentro y fuera . Así podrás saber y darte cuenta qué realmente
necesitas, para mantener tú esqueleto en una perfecta armonía
del balance de tú metabolismo y equilibrio. Cuerpo sano, mente
sana y mente sana cuerpo sano. Estas es la perfecta combinación,
pero para lograr este estado la documentación es indispensable.
Nunca esperes que nadie te vas a cuidar como lo haces tú.
Es una obligación y una responsabilidad cuidar de ti. Tú eres
lo más especial que existe, porque como tú no hay dos, eres
un ser único y como tal debes de tener en cuenta todo lo
que sucede alrededor de tú entorno.... ( aunque tú hayas
nacido con gemelo, como sea uno de los dos nació último
o después, pero nunca al mismo tiempo) porque el factor
tiempo y espacio fueron diferentes. Por lo tanto eres una
creación óptima y muy especial. De esta manera tú tienes
que cuidar de ti, dentro y fuera como si fuera una joya muy
valiosa.
Crea consciencia de quien eres y trata de comer balanceado,
para que tú genética , no te reclame a destiempo. Ella tiene
un sistema perfecto para elaborar todos los ingredientes que
tú consumas pero no abuses; porque la indisciplina que tú
cometas ahora, en los próximos cuatro ó cinco años ( ó antes)
después, ella te lo hará saber cuando uno de tus departamentos
pierda funcionabilidad ó la coherencia no sea la misma.
Todos los días alimenta tú mente con pensamientos positivos,
los mismos servirán de combustible para que los componentes
genéticos se fortalezcan y así tú puedas tener una estructura
fuerte para combatir las adversidades que están por llegar
porque te volverás como un bunker a prueba de cualquier
tormenta.
El tamaño de tú piel es más o menos como 16 yardas, la cual
tú debes cuidar y defender con uñas y dientes, porque cubre
quien tú eres, además de todos los órganos vitales, los cuales
funcionan antomáticamente para que tú vivas..... No la expongas
mucho tiempo al sol, porque la puedes dañar....Tratas de no
comer comida de servicio rápido, porque la puedes averiar.
Vuélvete un centinela en cada segundo que estés consciente,
para que puedas analizar los ingredientes que le echas a tú
único estómago que tienes, cuídalo, no abuses, no lo pongas a
trabajar horas extras, porque si lo haces, pones en riesgo
todos sus vecinos ( el páncrea, la bilis y el jugo gástrico, etc.) .
Ellos funcionan para ayudar a tú NO acertadas decisiones
al comer; porque le echamos a nuestro estómago todo
aquello que le da satisfacción al paladar, sin escatimar
ningún esfuerzo en saber si los ingredientes son saludables,
porque nos enseñan a comer con los ojos y el olfato.
Después de forzar una y otra vez, los vecinos del estómago,
cuando uno de ellos ( el páncrea) se cansa de trabajar, nos
diagnostican diabetes, nos preguntamos: (...) Por qué a mi ?.
Claro tú fuistes el culpable por ponerlo a trabajar horas
extras, para poder destruir ( toda esa harina, esa carne,
esa piza y esos embutidos), saben muy bien pero tienen un
costo muy peligroso, porque parte de ti se puede averiar y
nadie es responsable de mantener su genética calibraba
como lo debes de hacer tú mismo.
Come saludable y acompáñalo con ejercicios físicos, los cuales
servirán para renovarte, darte flexibilidad, fortalecer tú esqueleto,
agregar más células a tú sistema, tus defensas se ponen como barra
de acero ( no permiten que entre ningún virus), tu vida sexual
se pone como el dedo de Cristóbal Colón, porque aumenta las
hormonas, amén de que tú cuerpo coge forma y te dan
más ganas de vivir .
Ray Bodymind
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2012.
"Cuando tú logres conocer tú otro "yo", verás que todo lo demás
es irrelevante, entonces podrás valorar mejor la razón de tú propia
existencia".
Autor: Ray Bodymind
