22 de octubre de 2011

LA VIDA SE NOS VA......

Foto by Ray Bodymind


LA VIDA SE NOS VA......

No mañana sino hoy mismo, debemos de hacer un autoanálisis hasta donde hemos llegado con nuestra vida, la única vida.También tenemos que visualizar a corto plazo las metas que en la actualidad están en proceso y así tendremos un mejor balance del tiempo invertido; porque sin darnos cuenta la vida se nos va y si no la vivimos ahora mañana podría ser muy tarde.

El tiempo que a cada uno de nosotros nos falta por vivir, debemos de sacar una buena parte de cada día para ser invertido en nosotros mismos.

A veces hacemos mucho caso a las cosas supérfluas, e irrelevantes, con la objectividad insinificante sin sentido de las cosas, dedicamos mucho tiempo a los pequeños detalles y ahí se nos va el día, el único día que teníamos para vivir; al final del mismo, cuando esos últimos minutos antes de dormir, le damos un back-up a nuestra computadora de las cosas que hicimos y las que nos faltaron hacer, nos damos cuenta que el día que teníamos para vivir se nos fue y jamás volverá, porque nunca habrán dos días iguales en nuestra existencia. No tenemos un días más o un cumpleaños más, sino un año menos y un día también menos.

“No seamos admiradores de las cosas pequeñas, porque entonces los demás no nos creerán capaces de hacer las grandes” R. Reed.

Todos los días analizamos los bienes materiales que tenemos y los que nos faltan por adquirir, olvidándonos de los valores espirituales que cada uno de nosotros posee, o de qué manera podemos modificar nuestro interior, para encontrarnos a nosotros mismos y así descubrir el potencial que llevamos dentro. Gastamos más el tiempo pensando en cómo podemos conseguir más dinero, objectos, lujo, comodidad y no invertimos en nosotros dándonos calidad de vida, porque todos los pertrechos que de alguna forma adquirimos se quedan para que otros lo disfruten.

Nos cuesta mucho tener presente que la vida es un ratito solamente y que cada día nos gastamos poco a poco, tenemos pérdida de células miles de ellas se reemplazan y en siete años no queda una sola de ellas en su estado

original, porque las billones de ellas fueron sustituídas por otras; o sea ni siquiera ya somos nosotros mismos. Pero seguimos con una venda en los ojos y con intenciones de adquirir riquezas, este afán hace que no pensemos en nosotros, nos convertimos en un robot y pero peor aún muchos deciden ser marionetas, esperando que otros les muevan sus hilos, se dejan llevar por alguien que les guíen sus pasos, sus deseos sus pensamientos y los esclavizan con sus creencias , dogmas, religiones , política, etc y se atreven a renunciar a ser ellos mismos; permitiendo que otros vivan su vida por ellos.

Ray Bodymind

Santo Domingo, RD

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NUNCA TE RINDAS

A MIS POQUITOS AMIGOS

LLUVIAS DE PALABRAS

RAYBODYMIND

12 de octubre de 2011

RENUNCIO A SEGUIR HACIENDO LO MISMO

Pintura de oleo "El Pantano" by Ray Bodymind


RENUNCIO A SEGUIR HACIENDO LO MISMO.

No esperemos el milagro de que otras personas, cosas o circunstancias nos van hacer cambiar. Esa decisión tiene que venir desde dentro, tenemos que crear conciencia y autorevisarnos, para poner en perspectiva los Pro y los contra, los cuales nos han llevados a estar como estamos en este mismo instante.

Ya casi suena repetición de lo mismo: “Si no cambiamos y seguimos haciendo lo mismo, que nos puede asegurar a nosotros que no seguiremos recibiendo lo mismo”.

No podemos esperar a mañana para empezar, debemos de hacerlo hoy mismo, dándole energía y realimentando la idea del cambio con pensamientos positivos, porque ésta es una responsabilidad nuestra y de nadie más.

La rutina es hermana de la monotonía. Nuestro cuerpo está diseñado para “el cambio “, cualquier cambio. Los primeros días nos vamos a encontrar raros e incómodos, etc, porque nos estamos saliendo de nuestro propio hábitat. Pero una vez que rompamos el hielo, nuestro sistema se va aclimatando y poco a poco, casi sin darnos cuenta, nos acostumbraremos en un nuevo terreno conquistado, para nuestra propia superación y bienestar físico-mental.

El oxígeno que mantiene la llama encendida del cambio, tenemos que estar listos con una buena cantidad almacenada de combustible para que la mecha continúe ardiendo, la misma debe de estar a prueba de vientos huracanados, los cuales pueden aparecer muchos a lo largo del camino en la transformación del cambio . Existe un elemento sumamente importante llamado “fuerza devoluntad”, con esta clase de fuerza usted puede subir al cielo y robarle una estrella al firmamento sin que un cometa se de cuenta.

Dice Albert Eisntein: (...) “Si no te gusta lo que vivis quizás puedas cambiar algo”. .....

Si no te gusta tu trabajo, busca otras alternativas, si no te gusta esa ropa cámbiala, si no te gusta tu rostro trata la cirugía. Dime por qué sigues haciendo lo mismo?; no te das cuenta que la vida es un ratito solamente y que el tiempo no espera por ti?. Dime cual lógica puede soportar que si tu sigues haciendo lo que hasta ahora has estado haciendo, vas a recibir algo diferente?. La verdadera realidad es que vas a seguir recibiendo lo mismo. Si no estás conforme cómo tu vida se va desarrollando, no sería más inteligente que trates de cambiarla? .

Cambia tu y tu mundo a tu alrededor cambiará contigo..........

Ray Bodymind

Santo Dmingo, RD

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NUNCA TE RINDAS

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A MIS POQUITOS AMIGOS

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A MIS POQUITOS AMIGOS: BENEFICIOS DE LOS MASAJES PROFESIONALES

10 de octubre de 2011

CUANDO NOS AMAMOS A NOSOTROS MISMOS

By Ray Bodymind/ "El invierno", pintura de oleo



CUANDO NOS AMAMOS A NOSOTROS MISMOS

Si ésta acción de amarnos y querernos está dentro de
nosotros, cuando amamos, damos una parte linda nuestra,
la cual puede ser contagiosa para el ser que amamos.

Cuando estamos empapados de ésa auto-estima, somos
como una luz que esparce rayos a todos lados y podemos
tener el poder de contagiar a los demás; nos convertimos
en un poderoso imán para todos aquellos con quienes nos
relacionamos.

Cuando nos queremos y nos amamos, podemos tener el
derecho a sentirnos bien, una vez que esa chispa se refleja
en nosotros; nos proporciona las herramientas necesarias
para conocer al otro "yo " que tanto nos cuesta. Podemos
combatir fácilmente cualquier adversidad que la vida nos
presenta, porque nos sentimos revestido con una coraza de
acero que se llama AUTO-ESTIMA ( Self-steem ).

Cuando evaluamos y llegamos a conocer a fundo, nuestras
inquietudes relacionadas con nuestros pensamientos y
sentimientos, es como si estuviéramos usando nuestros
propios filtros; para obtener el balance de quienes somos y
la misma práctica nos puede enseñar a hacer correcciones
para especializar mucho más la pureza de nuestro espíritu.

Dicha acción no se consigue de hoy para mañana, el factor
tiempo es indispensable que pase, para poder nosotros
formalizar nuestros estímulos, experiencias, consistencias y
conciencia, las cuales formar parte de la auto-estima.

Las energías positivas que somos capaces de expandir,
tienden a jugar un papel muy importante, cuando nos
encontramos con personas negativas. Es muy asombroso
ver la notoriedad al instante cuando llegamos a un ambiente
lleno y revestido de la armadura llamada auto-estima.

Tú no puedes dar lo que tú no tienes. Por eso es que si
tú no te amas o no te preocupas por ti; tú no estás en capacidad
de amar o querer a otra persona.

Tenemos que crear conciencia con base sólidas, nuestras
metas deben de estar bien definidas, para obtener resultados
positivos y de esta forma evitar, malos ratos, frustraciones
por gusto, etc. , las cuales nos van a llevar al campo de
la desilusión.

No te olvides que como ser humano que eres, debes de
identificarte a ti mismo, conocerte, amarte, quererte; porque
nadie podrá ocupar tu propio espacio físico. Eres un ser
único y como tal debes de velar por ti mismo a como dé
lugar. Ser o no ser ( esa es la preguntar) convertida en una
frase muy célebre de un Británico. Cuando tu descubras
quien realmente eres, tendrá la mejor oportunidad de indagar
la esencia de quien tú eres y ésto te ayudarás a mejor
la razón de cambiar quien tu quieres ser.

La vida es, en sí, un ratito y un puro gozo. Tú eres amor- felicidad
como substancia y potencial a desarrollar. Sólo los obstáculos
de la mente te impiden a disfrutarla plenamente .Tú puedes
ampliar las áreas que tú necesitas desarrollar, creando
alternativas " viables" ,en donde tú puedas tener mejor visión
para reajustar los cambios necesarios que te habrán las
puertas del saber para conocerte mejor y a la vez sentirte
que tu eres parte de ti mismo y por ende, tendrás la
posibilidad de quererte y amarte mejor, para poder
compartir dicho amor con los demás.

Acuérdate que tu eres, quien hayas determinado ser.

Ray Bodymind
Santo Domingo, RD
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