7 de octubre de 2008

LAS FOBIAS SOCIALES ( 2da parte)

Lenticular Sunrise Pano

LAS FOBIAS SOCIALES ( 2da parte )

Ataque de Pánico:

“Es la aparición temporal y aislada de miedo intenso, que
puede durar unos pocos minutos
(de gran intensidad), y es acompañada por una serie de
síntomas físicos y emocionales…

Los Síntomas:

• Palpitaciones,
• Taquicardia,
• Sudoración,
• Temblores o sacudidas,
• Sensación de ahogo o falta de aliento,
• Opresión torácica,
• Nauseas,
• Mareo, inestabilidad, desmayo,
• Escalofríos, sofocaciones,

• Miedo a perder el control - Miedo a morir o Miedo a volverse loco…

En la Fobia Social, y en todos los Trastornos de Ansiedad en general,
estos tres últimos son los temores subyacentes de toda manifestación
patológica de ansiedad. Inconscientemente la
persona padece un fuerte temor a morir, volverse loco o perder
el control de alguna manera (muchas veces esto tiene su origen
en determinados acontecimientos traumáticos que la persona
haya vivido, en general, de carácter súbito, y que lo haya
impactado emocionalmente.

ü Este miedo surge repentinamente y desorganiza la personalidad.

ü Altera severamente su calidad de vida: (Social, laboral, familiar
y vincular en general);

ü Provoca alteraciones y perjuicios en las capacidades propias
del individuo.

Teniendo la base necesaria para saber, a qué nos referimos cuando
decimos que alguien padece de Trastornos de Ansiedad, vamos a
especificar el cuadro de “Fobia Social”, que es al que
nos referiremos en esta ocasión.

En la “Fobia Social” la persona siente un miedo intenso a someterse
a situaciones públicas, donde reciba algún tipo de evaluación
(o él sienta que la recibe), o juzgamiento, por
resultarle muy embarazoso... esto ocurre porque también
piensa que esa situación lo llevaría indudablemente a sentirse humillado
y desvalorizado por los otros.

Como se puede notar, la persona teme la “mirada crítica”
del otro.

Debido a estos pensamientos, su ansiedad aumenta de forma
tan significativa, por lo que llega a desarrollar el “Ataque de
Pánico” que describíamos anteriormente (con toda o alguna de
las manifestaciones físicas que lo acompañan, y con una
duración y número de episodios, variables según cada sujeto).

C O N T I N U A R A......

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

"Un perro no ladra por valiente sino por miedoso".