Foto by Lynnetty ( Sto. Dgo. Rep. Dom)El Poder De La Mente ::
Como Romper con Malos Hábitos y Recobrar el Control de Tu Vida
Por Edward A. Rodriguez"
(3ra parte)
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Cómo Crear Nuevos Hábitos y Recobrar el Control De Tu Vida.
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• Escoge qué hábito quieres crear. Por ejemplo, si estás en el área de
ventas y tienes el hábito de no hacer llamadas y perder el tiempo,
puedes establecer el hábito de llamar a 5 prospectos todos los días.
• Piensa en tres beneficios que obtendrás como resultado de crear este
nuevo hábito. Puede ser el poder ir de vacaciones, comprarte un carro
nuevo, pagar tus deudas, etc. Visualízate disfrutando el fruto de ese hábito.
Este es un proceso de autosugestión extremadamente efectivo y que si lo
haces bien y de manera constante, le enviarás un mensaje a tu
subconsciente de que esta acción te trae placer y muy pronto se
convertirá en parte del programa que estará corriendo tu vida.
• Paga el precio inicial: El crear un hábito tiene un precio, y es el precio
que has pagado cada vez que has formado uno: Pensamiento continuo
(autosugestión) y acción constante relacionadas hacia ese hábito que
quieres formar. Comprométete en hacerlo por un mínimo de 21 días y
notaras que al final de ese período, el nuevo hábito será tuyo y estarás
listo para moverte al próximo.
Somos criaturas de hábitos. Ellos, en forma de programas, están
corriendo nuestras vidas. Si sigues este proceso, te sentirás en
control ya que tú eres el programador. Tu vida no será la misma.
El subconsciente es el jardín más fértil del universo. Utiliza el poder de
tu mente consciente para cultivar buenos hábitos y te aseguro que
cosecharas frutos de éxito, prosperidad y abundancia.
Ray Bueno
Miami, Fla. USA
