6 de enero de 2008

UN BESO..............

Libro: Lluvias de palabras
by Ray Bueno

UN BESO

Quiero darte un beso tan grande
que el mismo camine todo tu cuerpo,
haciendo ciertas paradas en su travesía,
para luego sentir todo aquello que tu sentías.

Mientras nos besamos con los ojos cerrados
con mucha ternura, y del mismo lado,
nuestras mentes volando por el espacio,
siguiendo a una estrella que volaba muy despacio.

Con el beso nuestros corazones quedaron unidos,
haciendo decisiones para hacer nuestro nido,
El viento nos regalaba su aire fresco
y la tarde le decía a la noche que extendiera su comienzo.

Hoy estamos escribiendo la definición de un beso
fue tan fuerte que llegó a nuestros huesos,
le suplicamos al tiempo que detuviera su marcha,
para que la pasión de este beso nunca terminara.

Nunca había besado de forma alguna
con tanta pasión, emoción y mucha ternura,
mis cinco sentidos todos unidos decían:
oh Dios mio !! tu creasteis ésta hermosura?.

Después de ese gran beso apasionado,
me importan que los días hayan cambiado,
que los años ya no tienen doce meses
porque con ese beso lo hemos adelantado.

Si los besos son la vitamina del amor
y todos los jardines dieran una sola flor,
la cortaría para llevártela solamente a ti
para darte otro beso y decirte que soy feliz.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

"Un beso legal nunca vale tanto como un beso robado."

HOY, FUI AL SUPERMERCADO.......



HOY FUI AL SUPERMERCADO.........

Hoy fui al supermercado y realmente me dió mucha pena que todavía
a éste momento, hay tantas personas que no han tomado
conciencia de cómo se debe comer.

No sé usted pero cuando voy al super, siempre hago una lista de las
cosas que necesito comprar; para no echar en el carrito, artículos
extras y que los mismo pudieran afectar mi balance nutricional.

Las tiendas Wal Mart ( las más grandes del mundo) tienen de todo
lo que usted necesita en su hogar, incluyendo la comida y algo muy
importante " buenos precios" . Mientras caminaba por los pasillos
de la tienda, iba mirando ( muy disimuladamente ) lo que las personas
iban echando en su carrito. Solamente como un 20% llevaban su lista
como guia; mientras que la mayoría, cada vez que pasaban por un
pasillo echaban algo o varias cosas a su carrito sin control y menos
tomar tiempo para leer las instrucciones de las etiquetas :
( si son alta en sodium,
carbohidrato, azúcar y proteína, etc, etc).

Realmente me sentí mal, porque no puedo entender que a la fecha
con tantas propaganda ( radio/TV/ periódico, etc), no estemos mejor
documentados. Cuando ingerimos los alimentos, lo hacemos sin la
más mínima idea, qué van hacer dichos alimentos en nuestro organismo.También lo hacemos sin darnos cuenta que lo que
estamos comiendo
va a ir a parar a nuestro estómago ( el único que tenemos ); muchas personas lo hacen como si la cantidad y
la calidad no importara,o creen que lo que están comiendo va
a ir a parar al estómago del vecino.

Hoy, durante me estadía en el super; pude darme cuenta que nos
falta mucho. Por eso es que todos los hospitales, clínicas, etc;
a mi entender, recibirán algunas "igualas" ( dinero extra) de todos
los lugares llamados " COMIDA RÁPIDA" ( Burger King, Mcdonald,
etc,etc), son la principal fuente donde se originan los envíos
(garantizado) de pacientes para sus hospitales, etc..

Algo más que pude detectar hoy en dicho supermercado fué que
por cada carrito que llevaba una persona......los artículos que tenía
dentro, automáticamente dejaba ver su radiografia a qué nivel, estaba
dicha persona en cuanto a documentación alimenticia se refiere.
Me parece que nos falta mucho llegar al nivel de estar conciente,
de quiénes somos, de qué estamos hecho y qué necesitamos para
mantenernos saludable.........

Yo, aprendí a comer hace tiempo y hago ejercicios físicos
y por eso, estoy saludable...........................y usted ?

Ray
Bueno
Miami, Fla. USA