MI SOLEDAD Y YO......

MI SOLEDAD Y YO

By Ray Bodymind

He vivido en las entrañas de la soledad, ella ha sido

mi mejor aliada. No me puedo quejar porque ella

también es mi consejera, mi compañera, mi amiga,

mi confianza y mi mejor maestra.

Sus consejos han dado sus frutos, porque hoy me

siento más decidido a luchar , basado en mis principios.

Hoy me siento renovado, con ansias de lograr las metas

de un gran soñador. Las tantas veces que me he caído,

me he sabido levantar y lo seguiré haciendo hasta

que mi aliento deje de tener el soplo de la vida .

La soledad mi fiel compañera, tenemos muchos años

conviviendo juntos. Todas las veces que me ha

regañado siempre ha tenido la razón. Ella Duerme

conmigo todas las noches, yo la siento porque

compartimos la misma cama y la misma sábana.

Muchas noches ella se ha atrevido a entrar en mis

sueños a disfrutar de esos hermosos lugares con

tantos colores, que hasta el mismo arco iris se ha

puesto celoso.

Oh soledad, sería muy injusto si dijera que los dos no

nos conocemos bien. Somos el uno para el otro. Ella

me ha enseñado a quererme, a amarme y más aún

a conocerme a mí mismo.

Ahora estoy en condición de valorizar más al prójimo,
de apegarme más a la vida, de entender que las cosas
que nos suceden ( problemas ) son para hacernos crecer;
que no debemos de malgastar nuestro corto tiempo en
cosas negativas; que tenemos que tener presente que el

tiempo que se nos fue, jamás volverá y que es nuestra

responsabilidad reemplazarlo cuanto antes; que

solamente tenemos un solo día para vivirlo y también

un solo día para morirnos.

Mi soledad, mi bella soledad, qué contento estoy con mi

soledad. Por ella hoy, canto, pinto, escribo, doy terapia
aquellos que tienen un dolor, doy alivio quitando el stress
la tensión, y les doy beneficio corporal dejando a los
pacientes nuevos y renovados y con el resultado alimento
a mi espíritu, por ella ( mi soledad), me ha permitido tener
unas manos suaves con unos dedos que sirven de antídoto,
para quitar el dolor y provocar bienestar.

Permítanme decirles que también por ella, hoy estoy enamorado
y de qué manera !!!!. Pareciera como si yo ayer fuera un mal dicípulo y hoy me estuviera graduando.

Ella ( la soledad ) y yo nos hemos compenetrados atravez

de : "ejercicios de respiración, yoga, meditación, Tai-Chi y

ejercicios físicos diarios ( una hora y media ) en el Gym.

Por ella, hoy soy muy saludable, muy feliz, con energías

acumuladas para regalar; gracias a ella he podido buscar el

equilibrio físico-mental, radicando totalmente de mi haber el

departamento del " RENCOR" . Mi corazón y mi alma están

limpios, porque ni siquiera quedan cicatrices; mi soledad

ha sido mi mejor antídoto........

Siempre recuerdas que.............

"perdona y serás feliz.....y si olvidas serás más feliz aún"...

"La peor derrota de una persona, es cuando pierde su

entusiasmo"

" Nunca hagas decisiones con ira, porque la ira te ciega y

te impide reaccionar correctamente"

"Caerse está permitido, levantarse es una obligación"

"Cuanto el factor problema aparece, también aparece el

factor solución, búscala."

"No te quejes tanto, las quejas entorpecen el proceso de

las cosas positivas que están para ti."

Gracias a ella ( mi soledad) : hoy tengo "paz espiritual" ,

me he encontrado conmigo mismo. Veo la vida tal como

es, a conocer mejor a mis semejantes, a buscar el

balance del por qué de las diferencias de clases; y ver lo

equivocados que vivimos.

"Envejecer es obligatorio.......crecer es opcional "

Gracias mi soledad, a ti te debo quién soy hoy. Gracias de

nuevo mi amiga soledad.

Ray Bodymind
Santo Domingo, Rep. Dom.
Copyright. All rights reserved. 2011.

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