"ESTUDIO DE TESTOSTERONAS Y ESTROGENOS"

A MIS POQUITOS AMIGOS:

SI LA SEMANA FUERA DE 10 DÍAS, YO FUERA 8 DÍAS AL GIMNASIO.

"ESTUDIO DE TESTOSTERONAS Y ESTROGENOS"

Ayer fui al Gym con más ganas que nunca, después de haber visto un
documental en CNN, el cual fue basado a un estudio científico por el
" National Health Institute".

De una manera muy especial quiero compartir con ustedes parte del extracto
de dicho estudio. Por los últimos 5 años ellos han podido determinar, que el
ejercicio físico puede aumentar las testosteronas y los estrógenos de
una manera sorprendente.

El estudio hecho entre personas de la primera , la segunda y la tercera
edad, ha dejado a los científicos con la boca abierta; porque en las
personas de la segunda y tercera edad que fisiológicamente debería de existir una disminución en ambas hormonas; aquellas que permanecieron

haciendo ejercicios fisicos con una diciplina de 5 dias a semana,
aumentaron de una formasorpendente la cantidad de testosteronas
y estrógenos en sus cuerpos; lo cual le produjo mas energía,
mas fuerza, músculos y fue como si le hubiesen inyectado
un " anti-envejecimiento".

*Mejora en cantidad y calidad las erecciones y en las mujeres cantidad y calidad.

*Aumenta el deseo sexual en ambos......................................................................................

*Mayor energía y duración en ambos....................................................................................

*Aumento de la masa muscular y huesos fuertes en ambos...........................................

*Mejor humor, más alegría, más sonrisa y las mujeres el pelo mas brilloso. jajajjaa

Quien le escribe está llevando dicha disciplina y comiendo balanceado
por muchos años. Siempre les he sugerido la necesidad de saber comer,
es mucho mejor dejar de comer ciertas cosas que nos gustan
( Las cuales están cargadas de AZÚCAR, GRASA Y CALORÍAS
EXCESIVAS, etc) y no estar haciendo filas en un hospital, clínica
o su Dr. Privado, el cual le recetará "químico",para combatir
su dolencia. No es más sabio disfrutar el tiempo que vas
a gastar con la visita de su médico y mejor invertirlo con su
familia, con su ser amado y por qué no un día en el campo?,

además usted se va a sentir bien y su auto estima se pondrá al millón.

No se atrevería usted a darse una oportunidad ?......es bien
fácil, solamente tiene que comenzar........Usted sabía que si no vas al
gimnasio nadie puede hacerlo por usted ? ,Así que no seas vago/a y comiece mañana......su cuerpo y su auto estima se lo van a agradecer.

Otra receta:

"Si quieres recuperar la salud, deja las críticas y el resentimiento,
los cuales son los más responsables de nuestras enfemerdades".

"Si ayudo a una persona a tener esperanza, no habré vivido en vano"

"Aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la
vida es seguir hacia adelante. La vida, en realidad, es una calle
de sentido único."

"La dicha de la vida consiste en tener siempre algo que hacer,
a quien amar y alguna cosa que esperar."

Ray Bodymind
Santo Domingo, Rep. Dom
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RAYBODYMIND
NUNCA TE RINDAS
LLUVIAS DE PALABRAS

A MIS POQUITOS AMIGOS: BENEFICIOS DEL ESTIRAMIENTO CORPORAL CON MASAJE

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