COMO VIVIR EN GRAN AMOR ( 3ra parte)

COMO VIVIR EN GRAN AMOR (3ra parte)

EL EGO NOS HACE CREER QUE AGUANTAMOS POR AMOR, Y
NO ES CIERTO. SOPORTAR, LUCHAR, PERMITIR LO
INSOPORTABLE, SENTIR PERSECUCIÓN, AGUANTAR
MALTRATOS, NO ES AMOR.

Ten cuidado con tratar a tu pareja como un niño, porque entonces el
otro se comportara como hijo. Toda sobreprotección indica esta
situación, y lo mas seguro es que surja la infidelidad, pues a nadie
le gusta hacer el amor con su madre o padre.
No uses apodos infantiles: Mami, papi, mi bebe, nene, mi florcita, etc,
suenan lindos pero perjudican. Prefiere: Amor, mi cielo, cariño...

¿POR QUÉ ME TOCAN PAREJAS DIFÍCILES? Porque internamente
tenemos una programación que nos conduce a elegir personas
difíciles, no estamos preparados para ser felices y gozar del amor.
Además, el peor motivo para buscar pareja es por estar solos, si
nos desesperamos elegiremos lo peor. Cuando tenemos demasiada
hambre comemos cualquier cosa, no elegimos. Si estamos
hambrientos emocionalmente hacemos igual, y en cuanto a pareja
hay que seleccionar sin apuro ni presión el "menú
principal"

SOLUCIONES:

1. Dejar de ver telenovelas. Son la peor fuente para programar el
inconsciente, es drama puro lo que ponen en la mente y por muy
analíticos que seamos siempre afectan.
2. Revierte tu programación negativa infantil. Focaliza y elige modelos
externos que fortalezcan tu idea de felicidad. Usa la técnica del
anclaje, al reconocer un modelo positivo de pareja en la calle, la TV o
un libro piensa: "¿Esto es lo que quiero para mi"?.

También es bueno habituarse a poner la atención en las virtudes del
otro y no en los defectos, pues en lo que ponemos pensamiento y
atención se reproduce (si creo y pienso que mi pareja es infiel, creare
las condiciones para eso) 3. Hablar con parejas amigas que sean felices
y preguntarles cómo lo lograron. Ellas tienen una información que tu
ignoras, busca conocerla.

Nuestro ego nos invita a envidiar, porque maneja un concepto
estrecho de escasez, hay que hacer caso al espíritu,
quien sabe que hay amor para todos, entonces intentemos y
copiemos, no envidiemos.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

"Todos estamos hechos del mismo barro, pero no del
mismo molde"

COMO VIVIR UN GRAN AMOR ( 2da parte)

COMO VIVIR UN GRAN AMOR ( 2da parte)

TU PAREJA ES TU REFLEJO. Si tu consorte es una linda y exitosa
persona te encanta saber esto, pero si es infiel y fría, no te gusta la
idea. Pues es cierto, tu pareja refleja un estado interno tuyo que no
manejas a escala consciente. Le echamos la culpa al otro y
queremos que cambie, nos aliviamos pensando que tiene mas
defectos que nosotros y "tapamos" el verdadero problema: un
nivel bajo de autoestima, y no te das el amor que requieres
tu mismo.

Lo positivo es saber que el poder y la solución
están un tus manos: para tener pareja y ser feliz tienes que trabajar
contigo mismo, ¡que suerte que no hay que esforzarse para
que el otro cambie!

EL REFLEJO NO ES LITERAL. No queremos decir que tú haces lo
mismo que tu pareja, sino que su inadecuado comportamiento de
infidelidad, maltrato, indiferencia, etc., reflejan algo que tu cuerpo
emocional cree; inconscientemente pensamos que merecemos lo
inaceptable, desviamos la atención en "lo malo" que es el otro
y mantenemos la neurosis. Caemos en estas situaciones
repitiendo con sus particularidades los modelos de papá y mamá.


··· CONDICIONES OBLIGATORIAS PARA QUE HAYA PAREJA ···

La primera es la química, tiene que haber algo en el otro que te
atraiga; la segunda es la compatibilidad, debe haber como mínimo
un 60% de elementos compatibles; y el tercero, compromiso:
ambos han de decidir conscientemente el compartir sus vidas
para estar mejor, SI HAY PRESIÓN Y UNO ESTÁ DETRÁS
DEL OTRO INSISTIENDO, NO HAY PAREJA, esa es una señal
muy clara. Recordemos que la relación de pareja es el amor
del uno por el otro, no a absorción del uno por el otro.

No lo olvides, quien no está preparado para el compromiso eres
tú, y el otro es tu reflejo. Señores, las parejas que nos
maltratan y humillan nos están haciendo el favor de
recordarnos que tenemos un montón de heridas internas, tú
busca cómo mejorar, agradéceles y déjalos partir.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

"El traje denota muchas veces al hombre"

COMO VIVIR UN GRAN AMOR

COMO VIVIR UN GRAN AMOR , (1ra parte)
Horacio Valsecia, psicólogo, .

No existen relaciones afectivas perfectas, las relaciones humanas,
mas la de pareja, son una herramienta muy valiosa y fuerte de
evolución; siempre vamos a compartir con personas que nos
dan la posibilidad de aprender algo y crecer; de nosotros
dependerá elegir entre maestros "cariñosos o violentos".

Lee y entérate como procurarte un gran amor, porque eso de
"mala suerte en lo afectivo" es una inmensa mentira, ya que
existen muchas herramientas para buscar la felicidad. Si ya tienes
pareja y las cosas van mal, recuerda: "SI TIENE SENTIDO" que
esa persona esté en tu vida, ¡hay algo que debes aprender!
Para empezar distingue si es amor, pues nos enseñaron a
ponerle ese tTtulo a situaciones conflictivas y neuróticas
causantes de dolor, frustración y resentimiento.

NADIE SUFRE POR AMOR. Es absolutamente imposible sufrir
por amor, se sufre por carencias y heridas emocionales de la infancia.
Muchos creen que están viviendo "el amor de su vida" porque se
sacrifican y dejan de lado sus vidas. El amor es vitamina
F = Felicidad; es estimulo, estar bien, entusiastas, progresar,
ser creativos, vivir en paz. Decir que se sufre por amor es una
contradicción total, no se sufre por ser feliz.
Si estas en una relación y no te dan el amor que quieres, debes
comenzar a buscar una solución, pero no en el otro, sino dentro de ti.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

"La adversidad vuelve sabio al hombre".

NOSOTROS / COMO SERES HUMANOS

NOSOTROS/COMO SERES HUMANOS

Porque muchas veces somos víctimas de la apariencia física, nos
enamoramos y "damos la vida" por esa apariencia.....sin embargo,
ella no perdura, y en ocasiones ni siquiera existe o puede irse
en algún accidente. Amémonos como somos porque somos únicos
y especiales, porque tenemos talentos diferentes
que podremos compartir con otros.

Vivimos en un mundo que ahora nos bombardean con la belleza
"el que es feo es porque quiere" bromean en la televisión, nos
introducen los "cambios radicales" "extreme makeovers" donde
con cirugías, bisturís te transforman en un hombre/mujer ideal,
estándares de belleza...sin darnos cuenta, estamos
contribuyendo a estos mercados, criticamos las actrices o personas
del medio cuando están gordos(as), cuando le falta cabello, si
tiene los labios muy finos o muy gruesos, si tiene poco busto
o demasiado.

somos partícipes y cómplices de vacíos internos, de complejos,
de estar insatisfechos(as) de nuestras figuras si no cumplimos
con los estándares "publicados", estar más preocupados por
lo que puedan pensar que por lo que pensamos nosotros.

.Cuando alguien está contigo porque luces bien, y se preocupa
porque así sea siempre, por tu cuerpo; tus cabellos; tus vestidos
.....piénsalo porque cuando se termine, también terminará su
amor... Se felíz, se libre con lo que tienes, con lo que eres
porque eres tú y tú eres un gran regalo de Dios...Si amas a alguien
abre las puertas de tu corazón, déja la semilla crecer en tu interior
y dia a dia riégala, pódala, sánala, abónala, corta las ramas secas
y déjala seguir creciendo; háganlo juntos pues el secreto
es la unión, la voz de ambos, caminando juntos, a veces irás más
rápido otras veces más lento mas deben esperarse...no es fácil,
agota, hay desánimos, llantos pero al final...logran el
verdadero amor...y eres tú sin ser él y él es él sin ser tú.

A nosotros los humanos nos facina llevar la vida de los demás,
sin antes percatarnos de nuestros propios males que llevamos
en nuestros hombros......es muy fácil criticar al prójimo.....pero antes
debes de revisarte y pensar que si tu vives en una casa de cristal,
no puedes tirar piedras..... La Biblia dice: (...) " quien se sienta
libre de pecados que lance la primera piedra".

No existe la felicidad completa, no hay hombres y mujeres perfectos
(lo perfecto es puro invento nuestro) pues también de la tristeza
resurgimos a nuevas oportunidades, a nuevos retos, a nuevas
esperanzas...llorar hace bien pues nos limpia el alma, también
podremos llorar una partida (de un trabajo, un amor, un
amigo(a), un familiar, nuestros hijos(as), nuestros padres, nuestras
finanzas...) mas debes de saber que mañana es otro dia y si
continúas llorando no podrás disfrutar ni ver el nuevo dia que Dios
te ha regalado...

Espero disfruten de la historia y que en ella podamos encontrar
nuestro hombre/mujer ciega(o) en los diferentes momentos de
nuestras vidas, aprendamos a reconocerla(o), darle las
gracias por habernos acompañado y sobre todo a despedirla(o)
de nuestras vidas...piensa en los millones que están desempleados
y quisieran el tuyo; Antes de señalar con el dedo, Y TOMARTE LA
ATRIBUCION DE JUZGAR , recuerda que todos hemos cometido
errores, y lo seguiremos haciendo.

Y CUANDO EL CANSANCIO Y LAS TINIEBLAS QUIERAN TOMARTE y
llenarte de pensamientos negativos y destructores, SONRIE!!
SONRIE y da gracias A DIOS, porque estas vivo/a y todavía andas
por aqui? ESTA VIDA NO ES ETERNA, PARA NADIE. Es un
regalo, una aventura, una celebración, un hermoso viaje.

Disfrútalo.......hoy es tu único día........ cada minuto perdido, es un
minuto menos en tu vida, el cual no se recuperará jamás....cambia
tu enojo por una sonrisa.... Los pensamientos negativos y
tus quejas, entorpecen el progreso de tus
pensamientos positivos.....

PIENSA EN TI......COMO UNA PERSONA UNICA QUE ERES,
QUE SOLAMENTE TU PODRAS CAMBIAR.................

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno

"Busquémonos nosotros mismos.Si no, no podremos encontrarlo"

EL POR QUE ? Y SU RESPUESTA

EL POR QUE ? Y SU RESPUESTA

Por qué será que siempre decimos en voz alta o
a veces callado, " el por qué" cuando algo nos ha
salido mal. No sé por qué antes de trabajar en nuestras
metas o projectos, no podemos visualizar el balance del
resultado para no caer en la incertidumbre del por qué
de las cosas.

Por qué nos cuestra trabajo analizar " causa y efecto"?

Existen tantas respuestas en las cuales podemos
reflexionar, antes de que surjan los " Por qué".

Una muy común es: " Por qué tuvo que tocarme a mi?
Por qué a mi me tienen que suceder estas cosas ?
Por qué tengo que ser yo el primero ?

Hay muchas acciones que las podemos llamar " las
imprevistas", las que por alguna razón nos suceden
inesperadamente . Pero no por eso debemos de claudicar.
Tenemos que seguir adelante a cómo dé lugar.

Por qué no soy feliz?

Tú no eres feliz porque tú no quieres. Dentro de ti
están todas las herramientas para tú saborear la felicidad.

Nunca hagas preguntas tales como: Por qué el sol
siempre sale por el Este?, bueno desde que el universo
existe ese fue el lugar que le asignaron para que saliera.

Por qué tiene que llover hoy ? Por qué ayer no fué hoy ?

Muchas preguntas con o sin sentido nos las hacemos
diariamente y nos atrevemos a autoagregar a la carga
ya existente de nuestros pesares más peso. porque
nos autoalimentamos con preocupaciones innecesarias.

Tú eres tú y tus circunstancias y de tí depende minimizar
las incertidumbres de "los por qué", con solo poner un poco
más de atención al comenzar tus acciones; el final o el
resultado te dirá cómo fué el proceso de comienzo de todos
tus logros.

Las altas y bajas que puedas tener en tu camino, te
servirán de experiencia, para las venideras. Para las
próximas sabrás mejor cómo mantener tu propio
equilibrio buscando el nivel de tu balance, para no
cometer los mismos errores y seguir hacia adelante con
tu propia vida, la única que tienes y que solamente
tu puedes vivirla.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA
Copyright. All rights reserved. 2008. Ray Bueno

"El éxito consiste en conseguir lo que se desea.
La felicidad, en disfrutar de lo que se consigue"

MORIR,,,,,,,,,,

MORIR

Morir, gran palabra, gran significado; pero, ¿Realmente morir
será dejar de vivir en este mundo? No, perfectamente podemos
morir estando vivos, ¡si!, una muerte en corazón y alma; la
muerte de todas aquella ilusiones, anhelos y pensamientos.

La muerte no es dejar de habitar en un cuerpo, la muerte es sentir
que ya no vale la pena seguir aquí, luchar contra algo que no se
puede, es despertar cada mañana y encontrar tenue oscuridad
en medio de una gran habitación en la que habitas solo tú, nadie
te espera, nadie te escucha, eres solo tú, en un mundo blanco
transparente, vacío y sin ser.

Hoy yo me encuentro aquí, quizás tú ya vivas ahí, pero nunca
te atreves a admitir que estás encerrado en tu propio ser, no
razonas, te encierras, pero bien sabes, que solo estás y ahí
te quedarás, porque la muerte ha habitado en ti y te ha tomado
como hogar.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

"No existe el fracaso, salvo cuando dejamos de esforzarnos"

RESISTIR Y VENCER,,,,

RESISTIR Y VENCER

En ocasiones los sentimientos, temores, deseos, impaciencias, y
esperanzas se amoldan, se ajustan, modifican su forma y color, y con
el paso del tiempo su sentido y dirección, pero otras veces no lo
hacen.

Con el tiempo, los sentimientos se transforman, avanzan o por el
contrario se detienen en un punto.

Avanzan cuando inevitablemente amamos, conocemos enteramente
al otro; y este pasa a ser en nosotros una necesidad.

Se detienen, cuando nuestra capacidad de llegar al otro es limitada
por ese otro mismo; pero solo aquieta nuestra capacidad de
acción, no nuestra capacidad de sentir.

Los temores conquistan ante la inseguridad; pero cuando la base
es sólida y está edificada sobre fuertes certezas estos miedos
desaparecen, y solo nos vemos rodeados de confianza.

La impaciencia avanza frente a la incertidumbre, la indecisión. Y se
repliega ante los deseos malogrados, cuando ya no hay por qué
esperar. Los deseos siempre están, muchas veces a modo de
delirio salvaje, otras veces son deseos más cautos.

La esperanza se desborda ante deseos salvajes, lo cual nos hace
opacar los temores, aunque estemos rodeados de inseguridades,
y la impaciencia nos ahogue.

La esperanza disminuye solo cuando nuestra capacidad de llegar al
otro es limitada por aquel, cuando creemos haber hecho todo, pero
“todo” no fue suficiente.

Pero la esperanza nunca llega a su fin, siempre la conservamos ante
el paso de los años, forzosamente la sentimos, y eternamente la
mantenemos con vida, en la espera de que un buen día, con el
paso del tiempo y ante un leve indicio de un posible sentimiento,
podamos opacar los temores, volviéndonos nuevamente presos
de nuestros deseos.

Ray Bueno
Miami, Fla. USA

"La esperanza es el sueño de los que están despiertos".